Laurie Hernandez frases

By: DailyFrase

Não importa que raça ou cor você seja, você pode aspirar a fazer algo ótimo.

Não deixe as pessoas lhe dizer que você não pode fazer algo.

Sinto que poderia ser um modelo para outras ginastas hispânicas interessadas no esporte, mas também quero que eles entendam a importância de serem focados, determinados e não desistir, apesar de todas as lutas.

Crescendo, não havia um modelo exato hispânico que eu tinha. Eu não percebi a diferença que estava fazendo, indo às Olimpíadas e sendo hispânicas, até que eu estivesse em uma sessão de autógrafos, e os pais vinham até mim e diziam: ‘Você sabe, nossa família está tão orgulhosa de você, você está realmente deixando os hispânicos orgulhosos. ‘

Acho que ainda gosto mais de ciência e arte, mas a geometria é uma grande melhoria em relação à álgebra.

Espero que os cinco finais tenham mostrado que todos são capazes de sucesso se trabalharem duro.

Duas pessoas que realmente me inspiram são meus pais, Wanda e Anthony, só porque realmente se certificaram de manter a cultura hispânica em minha família.

Estou confiante. Eu sou um prazer para a multidão.

Crescendo e vendo Shawn Johnson, para ela me ligar ao telefone, acho que minha criança interior estava enlouquecendo!

Estive em Tokyo-Slash-Japan-na verdade fomos a Yokohama em 2015 e 2013 para competições internacionais. Eu acho que seria muito bom voltar e fazer uma pequena coisa olímpica lá.

Se você quiser treinar o suficiente para ir às Olimpíadas, então vai sair e fará isso. Não importa qual a cor da pele ou quem você é.

Comecei uma aula de ginástica aos cinco anos de idade, mas ficou sério às sete.

Eu adoraria ser atriz!

A primeira refeição que aprendi a fazer foram os ovos mexidos.

Adoro ouvir música em geral antes de competir. É algo que me acalma e meditando e respirando antes de eu chegar lá para acalmar todos os meus nervos.

Minha família sempre esteve muito próxima. Desde criança, todo mundo estava sempre juntos, incluindo minha avó. De manhã, minha mãe trabalhava, e minha avó me ajudaria a me preparar e me guiaria para a escola. Nós estávamos todos tão perto dela.

Estou extremamente perto da minha avó. Crescendo, ela sempre fazia meu cabelo; Ela sempre foi a pessoa que me faria leite de chocolate ou arroz quando cheguei em casa.

Eu não acho que ser hispânico, ser negro, ser branco – não acho que isso o limite a nada. Eu acho que todos deveriam ir para o que eles querem.

As Olimpíadas foram muito, muito estressantes, porque eu nunca tinha feito nada parecido. Ao mesmo tempo, eu estava entendendo algo assim nunca mais poderia acontecer. Eu o abracei e peguei tudo.

Eu quero ser um modelo. Eu quero saber que inspirei garotas a trabalhar duro e ir para seus sonhos e nunca desistir.

Quero ter certeza de que sempre mostro meu sorriso e ter uma atitude positiva o tempo todo, seja durante uma apresentação, praticar ou fazer uma entrevista.

Minha mãe estava na reserva do Exército por seis anos. Ela me ensinou a importância de seguir as regras, terminar o que eu começo, nunca desistindo, habilidades de liderança, trabalho em equipe, permanecendo positivo, motivado e como embalar a maneira militar quando estou viajando!

secretamente, eu tenho 5 anos de idade.

A grande refeição de truques será um biscoito e milk -shake de creme.

Sinto que, todos os dias, Deus me molda em alguém que Ele quer que eu seja. Então, se isso significa apenas conversar com colegas de equipe e ajudá -los, ou, como, de vez em quando, postarei um verso da Bíblia no Twitter ou Instagram.

Espero poder ajudar a inspirar as pessoas a seguir seus sonhos.

Normalmente, antes de saudar o juiz, sou capaz de apenas pegar o evento, e oro nisso, e isso realmente me fundamenta. Por alguma razão, uma vez que eu faço isso, sou capaz de pensar com clareza e sou capaz de me acalmar logo antes de competir.

Eu tenho um pedaço de ligamento de uma pessoa morta no meu corpo.

Acho que as pessoas são pessoas. Se você quiser algo, vá buscá -lo. Eu não acho que importa que raça você seja.

Minha memória mais antiga era assistir ginástica na TV ao vivo e querer fazer o que as ‘grandes garotas’ fizeram.

Eu sou americano de segunda geração e meus avós são de Porto Rico.

Minha vida inteira girou em torno da ginástica porque eu adorei muito. Eu escolhei em casa por causa disso; Eu mudei meus hábitos alimentares.

Como atleta, o mais importante é a proteína que você come e as coisas que você coloca em seu corpo. Sem isso, é muito difícil funcionar ao longo do dia.

Quando eu era criança, não me lembro de olhar para cima e ter visto tantos atletas hispânicos por aí.

As pessoas me chamam de emoji humano, porque acho que as pessoas reconhecem que, se eu já estou pensando em algo ou sentindo uma certa emoção, isso vai direto para o meu rosto. Então, se eu estiver feliz, você saberá que estou feliz e, se estou bravo, você saberá que estou bravo apenas olhando para mim.

Ser capaz de fazer algo que eu amo e estar em um nível tão alto de ginástica é simplesmente incrível.

Quando você é uma garotinha, e está assistindo as Olimpíadas, e vê esse grupo muito diversificado de ginastas por aí, e – acho que esse time, os 5 finais, inspirará tantas garotas a irem para ir lá fora e faça o que eles amam.

Definitivamente, considero isso uma grande responsabilidade nos meus ombros para garantir que estou motivando minha geração e as pessoas ao meu redor e, esperançosamente, inspirar as pessoas a tentar algo novo.

Honestamente, eu realmente não conheço as regras do tango!

Se você pensa muito à frente, então isso vai estressar você.

Somos todos diferentes, por isso, mesmo que alguém esteja recebendo uma habilidade diante de você, isso não significa que você não seja bom o suficiente; Significa apenas que você tem que esperar um pouco, e a habilidade virá quando chegar.

Eu acho incrível que eu possa ir lá e ser eu mesmo, e o fato de estar carregando Porto Rico nas minhas costas um pouco é uma honra.

É como se eu ganhasse uma medalha de ouro com minha família.

As pessoas me viram no meu melhor, mas não acho que a maioria deles saiba tudo o que foi necessário para me levar para onde estou hoje.

O que me faz sentir o mais confiante é definitivamente o meu sorriso. Eu gosto que meu sorriso e minhas expressões faciais realmente mostrem o que estou sentindo, e meu sorriso é a melhor maneira de mostrar que estou feliz.

Todo mundo continua me perguntando quando tenho tempo para descansar. Vou te dizer quando: eu durmo todos os meus aviões. Se o voo for de cinco horas, minha soneca é de cinco horas! Vou dormir durante todo o voo.

Quando você tem família com você, isso lhe dá energia extra.

Basicamente, eu estava um pouco nervoso antes de competir com o feixe nas Olimpíadas, e eu tinha essa coisa nervosa em apenas conversar comigo mesma, como ‘você pode fazer isso, você pode fazê -lo’. E antes de pular lá em cima, eu disse: ‘Eu entendi.’

Um objetivo de chegar aos Jogos Olímpicos me motivou a trabalhar muito no meu esporte.

A vida tem sido realmente um grande turbilhão, mas tem sido muito divertido. Eu viajo muito e estou constantemente fazendo coisas que amo, mas sou só eu.

Eu ouço muita música. Uma das minhas músicas favoritas é ‘Final Song’ de M. É algo que eu ouço antes de muitas competições.

Claro que sou muito atrevido.

Às vezes você simplesmente não sabe o que dizer.

Eu não vejo isso como pressão. Eu vejo isso como uma honra de alguma forma representar Porto Rico e Hispânicos e todas as meninas por aí.

Minhas emoções meio que brilham na minha cara, então o que estou pensando é o que estou retratando também.

É estranho ouvir alguém me chamar de modelo.

Eu sabia que quando comecei a ginástica, queria me divertir muito e eventualmente ir às Olimpíadas. Nos momentos em que me senti realmente deprimido, apenas me lembrei: ‘Você está quase lá. Apenas continue. Continue trabalhando duro. ‘

Minha primeira semana no ‘DWTS’ foi incrível! Definitivamente, fangirei quando entrei no salão de baile porque olhei para todos os juízes e onde eles estavam sentados, e eu fiquei tipo, ‘Uau, essa é a mesa dos juízes oficiais!’

Quanto aos desenhos animados, eu assisti muitos ‘Ed, Edd, n Eddy’ quando eu era criança.

Conhecer crianças que se sentem inspiradas pela minha história, isso significa muito para mim.