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iluminação e mentira podem ser facilmente confundidas com a mesma coisa. Após um exame mais detalhado, você descobrirá as diferenças sutis explicadas neste artigo. Antes de se aventurar nos detalhes, por que é importante diferenciar os dois?
Entender a iluminação de gases versus diferenças mentiras é fundamental ao lidar com indivíduos em nossas vidas que mentem e tentam nos manipular. Infelizmente, a pessoa pode ser pai, parceiro romântico, filho adulto, chefe ou amigo.
O conhecimento que você adquire aqui pode ser aplicado em todos os relacionamentos e interações diárias e pode evitar que você seja enganado, enganado, enganado, ferido e traído. Você também é capaz de evitar ou gerenciar relacionamentos com indivíduos que praticam esses comportamentos tóxicos.
Eles incluem mentirosos patológicos, narcisistas e sociopatas, que tendem a manipular e explorar pessoas bem-humoradas ou vulneráveis. No geral, a diferenciação entre os dois conceitos pode ajudar a proteger seu bem-estar mental e emocional e mantê-lo fora de perigo.
Vamos continuar com as definições de iluminação e mentira. Isso ajudará você a apreciar as diferenças distintas entre esses hábitos prejudiciais mais tarde.
O que é a iluminação de gases?
‘A iluminação de gases‘ é um termo psicólogos que usam para descrever uma tática psicológica que uma pessoa (o ligante de gasolina) usa para manipular e semear dúvidas em outros. Muitas vezes, envolve outras táticas, como mentir e negar, controlar como alguém (o Gaslightee) pensa e sente. O LIGERLO DE GASSA É COMPLECER O GASLULHOLE ACORAR DE -SEGUE ACOSTAR O QUE DISSEM COM O QUE DISSEM.
A pessoa que faz a luz de gasolina geralmente está em uma posição de poder, como um chefe, e usa a estratégia para mantê -lo sob o controle deles.
Em outros casos, alguém que se sente inadequado pode usar a iluminação de gases para obter controle e subjugar/dominar outra pessoa. Por mais problemático que seja, especialistas em comportamento descobriram que a lei nem sempre é intencional.
O termo “iluminação de gases” vem da peça de 1938, intitulada, Gas Light, que mais tarde foi adaptada ao filme de 1944 Gaslight. No filme, o protagonista masculino (o marido) intencionalmente disse coisas à esposa para fazer sua pergunta se o que ela viu foi real.
Ele continuou dizendo a ela que ela estava imaginando ver a luz do gás na casa diminuir quando esse era realmente o caso. Sua esposa começou a acreditar que estava perdendo a cabeça. Veja 15 melhores filmes sobre a iluminação de gases que você deve assistir hoje.
Efeitos da iluminação de gases na vítima
Identificar ou reconhecer quando alguém está iluminando você geralmente é complicado, pois diferentes métodos são usados. Essas técnicas geralmente são sutis e incluem retenção, negar, combater, desviar, bloquear, esquecer e banalizar.
É fácil ignorar a iluminação de gases se o indivíduo em que você confia, ama, respeita ou admira. Além disso, os GasLighters tendem a isolar suas vítimas de seus entes queridos, para que não possam alertá -los sobre o que está acontecendo.
Muitas vezes, o indivíduo só percebe o que está acontecendo quando se confronta com o impacto psicológico de ser iluminado por gás. Efeitos ou sintomas comuns de longo prazo que você sofreu de iluminação de gases incluem:
O que está mentindo?
Mentir é quando alguém retém a verdade sobre algo ou fornece informações falsas ao saber que não é verdade. Para ser considerado uma mentira em seu sentido mais amplo, a pessoa deve fazer a falsa afirmação “com a intenção de que outra pessoa seja levada a acreditar”. Isso está de acordo com a Enciclopédia Standford da Filosofia.
Quem pensaria que mentir poderia ficar tão complicado? Imediatamente você também percebe que uma pessoa pode mentir por omissão (retendo a verdade) ou comissão (fazendo uma declaração falsa). Escusado será dizer que mentir ou desonestidade faz parte da natureza humana.
De fato, os seres humanos contam mentiras desde a infância, geralmente para sair de problemas e não enganar. As crianças não sabem que estão sendo desonestas até que um pai ou professor chame o comportamento. Fibbing continua na idade adulta e ao longo da vida de uma pessoa, mesmo que algumas pessoas mentem com mais frequência do que outras.
Quando se trata de por que os adultos mentem, geralmente é enganar, evitar culpabilidade, vergonha ou vergonha ou fugir das consequências. E, acredite ou não, algumas pessoas fabricam informações para a pura emoção dela. O psicólogo, Dr. Paul Ekman, que foi identificado como especialista em mentir, criou essas razões pelas quais as pessoas contam as mentiras.
Apesar de ser uma tendência humana natural, mentir ainda está moralmente errado e tem efeitos na pessoa que está sendo enganada.
Nota: Enquanto a iluminação e a mentira de gases são duas coisas distintas, a mentira também é parte integrante da iluminação do gás. Sabe -se que os GasLighters são desinformados, torcem fatos ou mudam detalhes dos eventos para convencê -lo de que você é quem está mentindo ou tem problemas para se lembrar dos fatos verdadeiros.
Ainda não conheci uma pessoa que gosta de ser mentida. Os efeitos podem ser devastadores, especialmente quando é alguém que eles amam ou confiam. Para mim, a desonestidade sempre parece uma traição. Talvez você experimente um ou mais desses outros efeitos:
7 GASLULHOLING VS DIFERENCES MENTOS A CONSELHO DE
GasLighters contam mentiras, mas podem fazê -lo por diferentes razões em comparação com os fibros médios do dia a dia. O elemento distintivo é a intenção por trás da mentira versus a iluminação de gases, tendo em mente que a iluminação de gases pode ser feita inconscientemente. Uma diferença gritante também é vista nos efeitos a longo prazo. Vejamos sete maneiras de diferenciar esses dois comportamentos.
Mentir está simplesmente declarando informações que a pessoa (a mentirosa) sabe ser falsa. Eles também podem reter informações para impedir que alguém descubra a verdade.
Fazer deliberadamente uma declaração falsa não é apenas enganosa, mas também equivale a engano. As pessoas também mentem para enganar ou fraudar a outra pessoa para obter ganho pessoal.
Quando alguém o gasta, geralmente é sobre controle da mente e causar instabilidade emocional. É uma maneira perversa de o indivíduo tornar os outros impotentes e atender às suas necessidades.
iluminar alguém também é uma forma de abuso emocional devido aos efeitos graves que poderia ter na saúde mental do Gaslighte.
A iluminação de gases tem como alvo a mente da vítima de ganhar controle e cria um desequilíbrio de poder. O LIGERLO GASTENHA ACONTECIMENTO ISSO DISTORTIVO INTENCIONAMENTAL DA SUA REALIDADE. Em outras palavras, faz você se sentir como o que está vendo ou sentindo não é real. Eles costumam ter como alvo as vulnerabilidades da vítima, como raça, gênero, nacionalidade, classe ou sexualidade, diz a revista Forbes.
Mentir, por si só, não significa necessariamente a iluminação de gases ou o controle psicológico em seu sentido mais verdadeiro. A pessoa terá que fazer mais, por exemplo, intencionalmente tentar distorcer sua memória, senso de realidade ou fazer com que você questione sua estabilidade emocional.
Elementos de engano estão envolvidos, semelhantes à mentira. No entanto, fornecer informações falsas é feita com mais frequência para evitar consequências ou obter a vantagem na situação.
Algo a ser observado. Embora um lighentador de gasolina possa não mentir como os mentirosos compulsivos, eles usam um método mais sutil chamado “esquecendo”. Geralmente, eles fingem que esqueceram algo que você disse, eles disseram, ou algo que aconteceu. É uma maneira hábil de evitar negar ou ser pego em uma mentira.
“Abuso é sobre poder e controle” e a iluminação de gases é uma “forma extremamente eficaz de abuso emocional”. Isso está de acordo com a linha direta nacional da violência doméstica. Os psicólogos o classificam como abuso emocional por causa dos efeitos graves, o controle psicológico de longo prazo tem na saúde mental da vítima.
GasLighters realizam abuso emocional através de vários métodos, incluindo negar, minimizar e descartar seus sentimentos.
Mentir, por si só, não foi classificado como uma forma de abuso, apesar dos efeitos mentais negativos. No entanto, há uma linha fina. Os efeitos psicológicos cumulativos de serem mentidos com frequência podem afetar sua saúde mental.
Você pode começar a questionar sua própria memória ou se sentir inútil, pois a pessoa está tratando você como se você não merece saber a verdade.
De acordo com Paul Ekman, uma das principais razões para mentir é sair de problemas. Embora seja uma tendência natural, a mentira pode se tornar um comportamento arraigado ou patológico quando feito repetidamente. Eventualmente, o indivíduo começa a ficar sem pensar ou por padrão, e às vezes sem motivo. Os psicólogos chamam isso de mentira compulsiva.
iluminação intencional é mais um ato malicioso e uma tentativa deliberada de semear dúvidas. O LIVERIDO GASSO QUER CONFUSE VOCÊ E FAZER VOCÊ PERGUNTAR SEU SENSIGIDO DE REALIDADE, INTUIITIA, RACANIZADO E JULGAMENTO.
Dependendo da tática que está sendo usada, como o combate, eles podem fazer com que você duvide da sua sanidade.
Às vezes, eles voluntariamente recontam a sequência de eventos de maneira diferente para fazer você duvidar de sua memória. Às vezes, eles mudam de assunto quando você está no meio da frase (técnica de desvio) ou usa uma técnica chamada contrariar para questionar sua realidade e ganhar controle. Você fica se sentindo confuso ou impotente no final da interação.
Paige Sweet, Ph.D., professor assistente da Universidade de Michigan que estuda a iluminação de gases disse à Forbes que a tática abusiva desestabiliza mentalmente a vítima e faz com que eles acreditem que o que estão vendo ou experimentando não é real.
Quando alguém declara um fato falso, está essencialmente tentando impedir que você conheça os fatos verdadeiros. Eles podem não pensar nos efeitos ou conseqüências de sua ação, como é o caso da mentira compulsiva.
Em outros casos, a pessoa pensa e decide que é melhor encobrir a verdade. Se você acredita neles, é isso. Você simplesmente se afasta nunca sabendo que foi tratado com uma falsidade.
Não há mais nada a fazer, como acusá -lo de causar o problema de fazer você se sentir envergonhado ou culpado. No entanto, é exatamente isso que acontece quando alguém a gasta. Em vez de mentir ou negar a verdade, eles desviam e mudam a culpa para você.
A mudança de culpa, um método emocionalmente abusivo, permite que eles coloquem a responsabilidade pelo que aconteceu diretamente em seus ombros.
Relacionamentos especialistas chamam a mudança de foco em você “Crazy Making”, pois isso o coloca no modo defensivo.
intencionalmente feito ou não, a iluminação de gases mexe com sua mente. Você fica questionando seu estado emocional e saúde mental em geral, graças ao uso hábil de um certo tipo de linguagem.
Uma maneira famosa de fazer você questionar sua sanidade é dizendo que você está imaginando coisas. Para acrescentar insulto à lesão, você é chamado de “louco”, “irracional” ou “super -intermocional”. Aqui estão outras frases comuns usadas para causar confusão mental:
Aliás, essas também são declarações de exemplo que narcisistas e outros manipuladores usam.
Por outro lado, os mentirosos não pretendem diminuir ou confundi -lo usando termos especiais. Eles estão mais preocupados em tentar convencê -lo de que estão dizendo a verdade usando frases ou declarações como seguintes:
Não acredito que estou argumentando por que as pessoas mentem, considerando que sou alguém que encontra mentira, desonestidade e decepção absolutamente abominável. Se pudermos deixar de lado nossos sentimentos e olhar para isso objetivamente, podemos concordar com aqueles que sugerem que a fibra pode ser benéfica.
Como isso é possível quando as pessoas costumam mentir para se proteger das consequências de suas ações e do ganho pessoal? Eles também machucaram os outros no processo.
Sinceramente falando (aqui está a contradição), mentir pode beneficiar outras pessoas além dos próprios mentirosos. Ao explicar as razões para mentir, diz Ekman, ao mentir, as pessoas podem proteger um ente querido de danos, evitar devastadores emocionalmente os outros, proteger sua privacidade e evitar vergonha pública.
Não há benefício em iluminar alguém. A tática de manipulação é usada para atingir a vítima por razões maliciosas e tem consequências físicas e psicológicas prejudiciais.
Pensamentos finais sobre a iluminação de gases versus diferenças mentiras
A iluminação e a mentira são consideradas hábitos tóxicos e ambos têm efeitos negativos na pessoa sujeita a esses comportamentos. Aqueles que praticam essas táticas geralmente têm problemas para comunicar suas necessidades ou têm medo de consequências.
Independentemente, estar ciente das diferenças pode protegê -lo de ser vítima para um mentiroso ou a intenção de um ligador de gasolina de enganá -lo ou controlar.
Há um aumento no uso de termos como Gaslighter e tendência de narcisista nas mídias sociais hoje em dia … e por uma boa razão.
Talvez mais pessoas estejam começando a perceber que não é bom ser tratado mal por outras pessoas? Assim como não é bom ser discriminado por causa de sua raça ou gênero. Suspeito que você esteja sendo iluminado no trabalho? Descubra 11 sinais de alerta de que seu chefe está iluminando você.