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Quantas vezes você recusou uma oportunidade porque não achou que era bom o suficiente? Uma ou duas vezes? Algumas vezes? Ou é demais para contar?
Enquanto seu coração está sem dúvida, perseguindo os sonhos mais incríveis, sua trilha de autoestima trata, como uma mala velha e precária com rodas atoladas com força. Com o passar do tempo, a lacuna entre você e seus objetivos piora. E no final, parece impossível de alcançar.
A bagagem emocional torna difícil andar livremente, com o peso puxando -o cada vez mais para baixo. Mas com essas frases “você é digno”, você pode cortar laços com a negatividade.
Lembre -se de que você é suficiente. E que você pode alcançar até os maiores objetivos com apenas um pouco de crença.
Como a falta de autoestima afeta nossas vidas?
Você é do tipo que se esquiva da festa de Natal do trabalho, sentindo que não pertence? Ou recusar a participação na academia gratuita, porque, aos seus olhos, você não se encaixa. E só acaba parecendo tolo.
Todos nós já estivemos lá. Todos nós deixamos a dúvida tirar o melhor de nós. E perdi as coisas que realmente queríamos fazer … mas simplesmente não conseguiu.
Muitas vezes, essas emoções foram inflamadas por alguém que não merecia seu tempo, como um pai tóxico ou um professor desinteressado na escola. Um amigo, um parceiro ou um colega que destacou continuamente até o menor dos erros.
Embora eles não tenham bateu intencionalmente sua confiança, a negatividade agora ecoa através de tudo o que você faz. É a pequena voz no fundo de sua mente que o enche de dúvida, ansiedade e gritos avassaladores de que você não é bom o suficiente.
Mas e se um dia, você parasse de ouvir esses pensamentos? E você parou de viver nas sombras das opiniões das pessoas. E se você começasse a andar com a cabeça um pouco mais alta? E seu sorriso, um pouco mais brilhante.
A única pessoa que pode julgá -lo é você. E a única pessoa que pode decidir quanto você vale, é você. Sou o suficiente para tudo o que quero fazer da minha vida e tudo o que quero alcançar. ” Acredite em si mesmo e use essas frases “você é digno” para começar sua incrível jornada para você mais feliz.
71 Você é frases dignas para saber que você é suficiente
“Ninguém precisa provar a ninguém do que digno, apenas a pessoa que eles olham no espelho. Essa é a única pessoa para a qual você precisa responder. ” – Rua Picabo
“Todos os dias, concentre sua atenção no que você deseja. Todos os dias, dê um passo que o aproximará. TUDO É POSSÍVEL! A chave é identificá -lo, reivindicá -lo por si mesmo e acreditar que você é digno de tê -lo. ” – iyanla vanzant
“Não espere para fazer algo só porque você acha que não é suficiente, o tempo não sabe disso.” – desconhecido
“Nunca esqueça o quão raro você é”. – desconhecido
“Ser quem você é e se tornar o que você é capaz é o único objetivo que vale a pena viver”. – Alvin Ailey
“Acredite em si mesmo! Tenha fé em suas habilidades! Sem uma confiança humilde, mas razoável, em seus próprios poderes, você não pode ser bem -sucedido ou feliz. ” – Norman Vincent Peale
“Não se dilua por qualquer pessoa ou por qualquer motivo. Você é o suficiente! Seja sem desculpas você. ” – Steve Maraboli
“Você é digno, único e incrível”. – desconhecido
“Você é digno de amor e merece ser feliz. Você tem essas belas qualidades e muito mais porque está vivendo o presente de uma encarnação humana. Minha esperança é que você abraça essas verdades e seu direito de primogenitura para viver uma vida abundante em amor, alegria e celebração. ” – David Simon
“Convença -se todos os dias de que você é digno de uma boa vida”. – Alemanha Kent
“Um dia, sua vida piscará diante de seus olhos. Certifique -se de que vale a pena assistir ” – Gerard Way
“Ninguém é você e esse é o seu poder.” – desconhecido
“Viva a vida. Seja corajoso. Acredite em si mesmo. Seja gentil com os outros. Sorria diariamente. Ame o máximo possível, e sempre lembre -se, você é suficiente. ” – desconhecido
“Você mesmo, tanto quanto qualquer um em todo o universo, merece seu amor e carinho”. – Buda
“Não conheço uma pessoa perfeita. Eu só conheço pessoas falhas que ainda valem a pena amar. ” – John Green
“Nunca diminua seu valor para pessoas sem valor”. – desconhecido
“Você é digno de amor e respeito. Você é linda, talentosa e inteligente. Não deixe a tempestade fazer você esquecer. ” – Russell T Davies
“Você é imperfeito, e está ligado à luta, mas é digno de amor e pertencimento”. – Brene Brown
“Possuir dignidade deve ser digno de respeito. Digno de alta estima. Absorva isso: você é digno de respeito. ” – Beth Moore
“Somos o que acreditamos que somos”. – C.S. Lewis
“Digno agora. Não se. Não quando. Somos dignos de amor e pertencimento agora. Bem neste minuto. Como é.” – Brené Brown
“Não se menospreza. Seja grande você mesmo. ” – Corita Kent
“Quando você conhece seu valor, você se move diferente.” – desconhecido
“Você é a única pessoa na Terra que pode usar sua capacidade”. – Zig Ziglar
“Somos a estrela mais brilhante do nosso céu, embora muitas vezes não percebamos nosso próprio brilho na presença da luz dos outros”. – E. L. Blade
“Você é o suficiente como é.” – Meghan Markle
“O que você está procurando não está lá fora, está em você.” – desconhecido
“Eu sou meu próprio experimento. Eu sou minha própria obra de arte. ” – Madonna
“Saiba seu valor, mantenha seu próprio poder, seja você.” – Morgan Harper Nichols
“Recuse -se a aceitar a estimativa de outra pessoa”. – Alison Stormwolf
“Torne -se mais consciente do que realmente vale a sua energia”. – desconhecido
“Por que se contentar com uma visão menor? Quando você está destinado à grandeza! ” – Lailah Gifty Akita
“Nunca se subestime.” – Carolyn Mackler
“Nunca veja sua importância através dos padrões do mundo”. – desconhecido
“Deixe de onde você não é desejado”. – Mitta xinindlu
“Depois de conhecer o seu valor, ninguém pode fazer você se sentir inútil.” – Rashida Rowe
“Aceite que você não é perfeito, mas você é suficiente. E então comece a trabalhar em tudo o que o destrói. Suas inseguranças, seu ego, seus pensamentos sombrios. Você verá, no final, você vai fazer as pazes consigo mesmo. ” – Finja Brandenburg
“Nunca se contente com uma vida menor que a que você é capaz de viver”. – desconhecido
“A maneira como você se trata define o padrão para os outros”. – Sonya Friedman
“Não tente provar nada sobre você para ninguém. Não é necessário. Seu valor brilha para os outros – conheça seu valor. ” – Alexandra Stoddard
“Siga seus sonhos, acredite em si mesmo e não desista”. – Rachel Corrie
“Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento.” – Roosevelt
“Sempre seja você mesmo e tenha fé em si mesmo. Não saia e procure uma personalidade de sucesso e tente duplicar. ” – Bruce Lee
“Não ativa às expectativas. Vá lá e faça algo notável. ” – Wendy Wasserstein
“Muita dúvida e incerteza em nossas vidas são de não saber que somos dignos”. – desconhecido
“Aceite a si mesmo, ame a si mesmo e continue avançando. Se você quiser voar, precisa desistir do que pesa você. ” – Roy T. Bennett
“Amor próprio, respeito próprio, valor próprio … há uma razão pela qual todos começam com ‘eu’. Você não pode encontrá -los em mais ninguém. ” – desconhecido
“Você é digno de ser escolhido, lutou e amado. Lembre-se disso.” – Mark Groves
“Quando você agradar aos outros na esperança de ser aceito, você perde a autoestima no processo.” – Dave Pelzer
“A autoestima vem de uma coisa-pensando que você é digno.” – Wayne Dyer
“Confie em si mesmo. Você sabe mais do que pensa que sabe.” – Benjamin Spock
“Quando você começar a ver seu valor, achará mais difícil ficar em torno de pessoas que não”. – desconhecido
“Conheça seu valor. Em seguida, adicione imposto. ” – desconhecido
“O preço que você coloca em sua alma determinará as pessoas e as circunstâncias em que você se encontra.”- Shannon Alder
“Certifique -se de não começar a se ver através dos olhos daqueles que não o valorizam”. – desconhecido
“A única coisa entre você e o grande amor é a sua crença em sua dignidade disso.” – Kristin Lohr
“Às vezes, a parte mais difícil da jornada é acreditar que você é digno da viagem”. – Glenn Beck
“Até que você se valorize, você não valorizará seu tempo. Até você valorizar seu tempo, você não fará nada com isso. ”- M. Scott Peck
“Você precisa se amar. Ame -se tanto a ponto de sua energia e aura rejeitar quem não conhece o seu valor. ” – Billy Chapata
“Depois de abraçar seu valor, talentos e pontos fortes, isso neutraliza quando outros pensam menos de você.”- Rob Liano
“Seu tempo, energia e amor são muito valiosos. Procure relacionamentos com pessoas que conhecem seu valor. ” – desconhecido
“Só de nascer faz você digno o suficiente para estar aqui.” – Oprah Winfrey
“Não subestime o que você vale, em última análise, porque está em uma desvantagem momentânea.”- Sherry Thomas
“Escolha, todos os dias para se perdoar. Você é humano, falho e, acima de tudo, digno de amor. ” – Alison Malee
“A única pessoa que pode me puxar para baixo é eu mesma, e eu não vou me deixar mais me puxar para baixo.” – C. Joybell c.
“Devemos honrar nosso valor para receber o que queremos. Em nossa sociedade, estamos condicionados a acreditar que não somos dignos e que é egoísta querer atrair coisas para nossas vidas. ” – Wayne Dyer
“Pessoas fortes têm um forte senso de autoestima e autoconsciência; Eles não precisam da aprovação de outros. ” – Roy T. Bennett
“Você sozinho é suficiente. Você não tem nada a provar a ninguém. ” – desconhecido
“Se você quiser melhorar seu valor próprio, pare de dar a outras pessoas a calculadora”. – Tim Fargo
“Trata -se de acordar de manhã e dizer: não importa o que seja feito e quanto é feito e como é feito, sou o suficiente e sou digno de pertencer, amor e alegria”. – Brené Brown
“Não se contente com a mediocridade. Arriscar. Correr um risco. Encontre essa paixão. Saiba o que você realmente vale. ” – desconhecido
Pensamentos finais sobre como encontrar o seu valor próprio
Sempre haverá pessoas que tentam derrubá -lo. Que tentam desvalorizar quem você é. E minar suas realizações.
Mas, embora possa ser difícil ignorar, você pode escolher ir embora. E para não deixar a negatividade deles impactar sua vida ou danificar sua autoestima.
Levante -se todos os dias e lembre -se de que você é suficiente. Confira esses hábitos para aumentar sua autoconfiança e lembre-se de que, com um pouco de autoconfiança, você pode fazer qualquer coisa que você pense.
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