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Você fez um ótimo trabalho! ‘É algo que todos nós nos esforçamos para ouvir. Que chegam e altos. Aquele tapinha nas costas. E esse reconhecimento por todo o trabalho duro que você fez.
(ou, para os mais introvertidos entre nós, uma nota post-it ou uma rápida mensagem de apreciação fará o trabalho!)
Só, nem sempre vem. A triste verdade é que muitos de nós nunca realmente nos sentimos reconhecidos por nossos esforços. E enquanto podemos afastar e dizer que não importa, na verdade faz.
Essas frases não apreciadas ajudarão você a ver que você vale muito mais. E que aqueles que desvalorizam você sempre ou seus esforços não merecem um lugar em sua vida.
Por que se sentir não apreciado doeu tanto?
Há muitas oportunidades, todos os dias, para agradecer pelos esforços de outra pessoa.
Pessoas como o motorista que parou para permitir que você corre o estacionamento para escapar da chuva torrencial. Ou a mulher que derramou sua xícara de Joe da panela fresca no café, mesmo que houvesse algumas sobras no antigo.
Embora esses pequenos gestos realmente não garantem um grande abraço de urso e um monte de flores de agradecimento, você ainda aprecia o tempo que eles levaram para tornar sua vida um pouco melhor. E um aceno rápido ou um “muito apreciado” é suficiente para mostrar isso.
É simples assim, o que faz você se perguntar por que mais pessoas não podem dar um pouco de gratidão. E por que seus esforços permanecem não reconhecidos, por mais que você tente.
A falta de apreciação mostrada, seja no trabalho, em seu relacionamento ou geralmente à medida que você passa por sua vida diária, pode ser destruidor de almas. Você conhece em primeira mão como é fácil para alguém que se levanta. E, no entanto, se sentir constantemente derrubado.
Seus esforços passam despercebidos. E se foi feito intencionalmente ou não, você fica se perguntando por que se incomoda.
Mas no momento em que você para de procurar validação de outras pessoas é o momento em que a encontrará em si mesmo. Você sabe quanta força, determinação e coragem sua jornada fez. Portanto, não tenha medo de se dar crédito.
E, se possível, afaste -se daqueles que não conseguem apreciar o quão maravilhoso você realmente é. Você não precisa de outra pessoa para reconhecer seus esforços. E essas frases não apreciadas ajudarão você a ver isso.
Então vamos começar.
67 frases não apreciadas para quando você não se sente reconhecido
“Quando você deixar as pessoas o derrubarem, você fez um passo com sucesso no qual elas escalam e ficam acima de você.” – Terry Mark
“Chega um momento em que você precisa parar de atravessar oceanos para pessoas que não pulariam poças para você”. – desconhecido
“Ter muitos relacionamentos maravilhosos em sua vida – ambos romanticamente e amigáveis - nunca tome as pessoas como garantidas. Deixe -os saber como você os ama e aprecia -os. E faça isso com frequência. ” – desconhecido
“Quando nos sentimos não apreciados, quando sentimos que ninguém está cuidando e tentando nos agradar, ficamos sem nada para dar. Precisamos aprender a aumentar as pessoas em nossas vidas que nos apreciam. ” – Hackney Evans
“Os rompimentos doem, mas perder alguém que não respeita e aprecia você é realmente um ganho, não uma perda”. – desconhecido
“Mesmo uma mancha de amor não deve não ser apreciada, porque, como Rumi disse, o amor é a água da vida”. – Elif Safak
“A maior humilhação da vida é trabalhar duro em algo do qual você espera grande apreciação e depois não conseguiu obtê -la”. – E. W. Howe
“Quando você está sempre lá para as pessoas, elas param de apreciá -lo porque seus favores agora são uma exceção”. – desconhecido
“Não podemos ter medo de nos livrar de pessoas que não são gratas”. – Dominic Riccitello
“Pessoas ingratas esquecem pelo que não são gratos”. – Ana Monnar
“É melhor ficar sozinho do que estar com alguém que nunca vê o seu valor”. – Nishan Panwar
“Se eles não apreciam sua presença, talvez você deva tentar dar a eles sua ausência.” – Tinku Razoria
“Aprenda a dar sua ausência a quem não aprecia sua presença”. – desconhecido
“Eu te dou porque quero e não espero nada de volta, quando você começa a exigir e espero que seja devido a você, é quando eu viro as costas.” – Tanya Kanakaole
“Eles não o merecem se não o apreciarem.” – Mary J
“A infelicidade é uma doença contagiosa causada por uma deficiência crônica de gratidão”. – Mokokoma Mokhonoana
“Quanto mais você dá, mais eles tentam e tomam.” – desconhecido
“Pessoas estúpidas sempre odeiam e não apreciarão pessoas reais”. – Isaiah Harden
“Ficar em uma situação em que você não é apreciado não é lealdade; É chamado de quebrar seu coração. ” – desconhecido
“A falta de apreciação e respeito pode ser um final triste para muitos relacionamentos maravilhosos”. – Bernajoy Vaal
“O princípio mais profundo da natureza humana é o desejo a ser apreciado”. – William James
“Nunca pare de fazer o seu melhor só porque alguém não lhe dá crédito”. – desconhecido
“Todo mundo tem que se sentir apreciado, mesmo que sejam pagos de maneira diferente”. – Roger Staubach
“Você pode se sentir inútil para uma pessoa, mas não tem preço a outra. Nunca se esqueça do seu valor. Passe algum tempo com aqueles que o valorizam. ” – desconhecido
“Ficar com pessoas que fazem você se sentir não apreciado, por mero bem de parecer populares, é o lugar mais solitário para se estar”. – Ellen J. Barreira
“Nem todo mundo apreciará o que você faz por eles. Você precisa descobrir quem vale a sua gentileza e quem está apenas aproveitando. ” – desconhecido
“Você pode ser a pessoa mais legal, tente o seu melhor para agradar a todos, mas no final do dia todos os seus esforços ainda não são apreciados!” – Rashida Rowe
“Às vezes, não ser apreciado significa que as pessoas não conseguem entender seu valor real.“ – Desconhecido
“Mude sua companhia de amigos quando se sentir não apreciado e não amado”. – desconhecido
“Não tenha medo de se livrar de pessoas que nunca louvam, mas apenas criticam”. – desconhecido
“Eu fiquei comigo mesmo, abaixei a cabeça. Eu fui trabalhar. E eu me senti subvalorizado. ” – Carli Lloyd
“Todo mundo tem seus limites para suportar a dor de não ser apreciado”. – desconhecido
“É melhor quando sozinho do que com alguém que não o aprecia.” – Nishan Panwar
“Estar sozinho é melhor do que estar com alguém que não faz você se sentir apreciado.“ – desconhecido
“A pessoa errada fará com que você se sinta indesejado, não apreciado, não amado e fará com que você se sinta uma opção. A pessoa certa fará com que você se sinta desejado, apreciado, amado e fará com que você se sinta uma prioridade. ” – John Adams
“É uma sensação triste quando todo o seu trabalho duro não é apreciado. Mas nunca pare de fazer o esforço. ” – desconhecido
“Eu posso ser difícil hoje. Não porque eu escolho. Mas minha bondade foi dada como certa. ” – Alfusainey Jallow
“defender -se quando você não está apreciado não é um problema de atitude”. – desconhecido
“A coisa mais solitária que você pode fazer é sair com indivíduos que fazem você se sentir não apreciado para parecer popular”. – Ellen J. Barreira
“Sentir -se excluído, não apreciativo e não amado é sinônimo de não ser importante. Tão melhor seguir em frente. “ – desconhecido
“Nunca se sinta vazio quando a pessoa que você gosta o rejeita, porque nem todas as pessoas são inteligentes o suficiente para apreciá -lo.” – Kemmy Nola
“Olhe para o quadro geral e siga em frente se você estiver sendo não apreciado e não amado em um relacionamento”. – desconhecido
“Seja grato pelas pessoas que se preocupam com você, em vez de se estressar com as pessoas que não o valorizam”. – desconhecido
“Alguns não apreciarão você, não importa o quanto você faça por eles. Solte -se. Vá para onde você é apreciado e entendido. ” – Robert Tew
“Demorou muitos anos vomitando toda a sujeira que fui ensinada sobre mim e meio que mencionou antes de conseguir andar na terra como se tivesse o direito de estar aqui”. – James Baldwin
“Aprenda a dar a sua ausência àqueles que não apreciam sua presença; no final, você os fará perceber o quão importante é o seu presente”. – Kemmy Nola
“A vida é muito curta para perder seu tempo com pessoas que não respeitam, apreciam e valorizam você”. – Roy T. Bennett
“Não desista de fazer o seu melhor, simplesmente porque as pessoas não pensam muito em você”. – desconhecido
“Não vou me apegar a alguém, que quer ser mantido por outra pessoa”. – Lucas Hunter
“Se você me tratar como ninguém hoje, amanhã você não será ninguém para mim.” – CV Pillay
“De certa forma, é melhor estar subvalorizado um pouco do que supervalorizado, apenas porque ainda é fácil acreditar que nossos melhores dias estão à nossa frente”. – Glenn Kelman
“Você não precisa estar com pessoas que deixam de fazer você se sentir importante entre elas”. – desconhecido
“Era uma daquelas noites quando eu tive que sair. Estou cansado de passar despercebido. ” – desconhecido
“As pessoas não percebem as coisas que fazemos por elas até pararmos de fazê -las”. – Mike Skinner
“Ela se sentiu excluída, não apreciada e não amada. Nunca foi amado. ” – Suzie Wilde
“Algumas pessoas nunca apreciarão o que você faz. Não importa o que você faça. Isso é um problema que está com eles, não você. Mas se você não mantiver distância deles, isso também pode arrastá -lo para baixo. ” – desconhecido
“Você não deve se cercar de energia não apreciativa”. – desconhecido
“Em vez de apreciar os milhares de trabalho que você fez, pessoas ingratas gemem com a única coisa que você não fez por elas”. – desconhecido
“Às vezes você dá tudo de você a alguém, e eles não o apreciarão. Isso é vida. Só não fique amargo por causa disso. ” – Sonya Parker
“Não ativa às expectativas. Vá lá e faça algo notável. ” – Wendy Wasserstein
“Solitário não é um sentimento quando você está sozinho, solitário é um sentimento quando ninguém se importa”. – James Merrow
“Pare de tentar satisfazer alguém se ele não parece apreciar. As pessoas não merecem você se não o respeitarem. ” – desconhecido
“Não dê tudo a uma pessoa que não está dando nada a você”. – Sonya Parker
“Para a maioria das pessoas, crescer se sentindo não amado, indesejado, inaceitado e não apreciado, está na raiz de uma auto-imagem ruim”. – Fred Phillips
“Se você se sente indesejado ou não apreciado onde está ou por quem está, isso significa apenas que está no lugar errado ou com as pessoas erradas. Mantenha-se firme. Alguém mais o verá pelo verdadeiro presente que você é. ” – Lk Hunsaker
“Nutre e nutram seus sentimentos, em vez de tornar a comida um substituto não apreciado”. – Amanda Owen
“Estamos todos vulneráveis à aprovação social. A necessidade de pertencer, ser aprovada ou apreciada por nossos colegas está entre as mais altas motivações humanas. Mas agora nossa aprovação social está nas mãos das empresas de tecnologia. ” – Tristan Harris
Pensamentos finais sobre se sentir não apreciado
Pode ser um chute real nos dentes quando você se esforça e recebe tão pouco de volta. Seja um projeto de trabalho, uma bela refeição caseira ou o tempo necessário para ajudar um parente com suas compras, é realmente uma merda se sentir não apreciada.
Mas o reconhecimento não precisa vir de outros. Você pode e deve dizer a si mesmo que fez um ótimo trabalho. Porque, em última análise, sua opinião mais importa.
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