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Quando você conhece alguém, o mundo é um lugar lindo. As árvores são mais verdes, o doce é mais doce e tudo é, bem, ótimo.
Mas, à medida que o período de lua de mel fraca, as máscaras começam a escorregar e revelam uma verdade muito mais feia. Você se sente preso, não apreciado e não amado com a pessoa para quem deu tanta energia e tempo. E não faz sentido.
Evidentemente, nem todo mundo quer o melhor para você. Nem todo mundo quer que você brilha, seja feliz e bem -sucedido. Algumas pessoas até gostam da sua miséria e desespero, alimentando as dúvidas enquanto o deixam por uma espiral impotente de tormento. O carinho se transforma em controle e a união se torna uma prisão tóxica.
Neste artigo, compartilharemos algumas frases de relacionamento tóxico para ajudá -lo a reconhecer, entender e afastar -se da negatividade em sua vida. Estamos aqui para ajudá -lo a encontrar um lugar mais positivo. E para eliminar a toxicidade que está impedindo você.
Por que é importante se libertar de um relacionamento tóxico
Quando nos sentimos presos em um relacionamento tóxico, pode ser difícil ver uma saída. A amargura nos pesa, e todos os dias parece um dia de marmota.
Nós nos convencemos de que ficará melhor, que é apenas uma fase ou um patch rochoso, como todos os outros casais com seus altos e baixos.
Mas não vai melhorar. E com amigos e familiares geralmente desconhecem as lutas, é difícil saber para onde virar. Como se diz “eu preciso de ajuda” ou “não sei como sair disso. Estou com medo “quando você já está tão cansado e oprimido?
Muitas pessoas encontram uma conexão com frases, um entendimento ou um consolo. Saber que alguém, em algum lugar, uma vez sentiu como fazemos não é apenas reconfortante, mas tranquilizador que não estamos sozinhos.
Porque naqueles momentos sombrios, quando precisamos dar nossos passos mais corajosos, todos precisamos de alguém para ficar ao nosso lado, para ser essa muleta emocional.
Você merece isso – amar a si mesmo e estar livre da negatividade com a qual foi sobrecarregado. Enquanto encontrar forças para ir embora é difícil, é um passo vital para a cura e recuperar sua felicidade.
Então, vamos começar sua jornada hoje com essas frases inspiradoras.
65 frases de relacionamento tóxico para se libertar hoje
“Nenhum parceiro em um relacionamento amoroso … deve sentir que ele precisa desistir de uma parte essencial de si mesmo para torná -lo viável”. – Que Sarton
“Embora possa parecer assustador ficar sozinho novamente, pode ser ainda mais assustador ficar.” – desconhecido
“Eu costumava pensar que a pior coisa da vida era acabar sozinha. Não é. A pior coisa da vida é acabar com pessoas que fazem você se sentir sozinho ” – Robin Williams
“Há pessoas que o derrubam, apenas sendo elas” – Malebo Sephodi
“Um relacionamento tóxico continua arrastando você para baixo. Isso nunca ajuda você a se tornar melhor. ” – desconhecido
“Nunca deixe alguém que contribua tão pouco para um relacionamento de relacionamento. – desconhecido
“Seu tempo é limitado, então não o desperdice vivendo a vida de outra pessoa”. – Steve Jobs
“Você não pode prosperar em relacionamentos tóxicos”. – desconhecido
“Até você deixar de lado todas as pessoas tóxicas em sua vida, você nunca poderá crescer em todo o seu potencial. Deixe -os ir para que você possa crescer. ” – dlq
“Um relacionamento saudável não o arrasta para baixo. Isso inspira você a ser melhor. ” – desconhecido
“Aquele que menos ama, controla o relacionamento”. – Robert Anthony
“Às vezes você precisa desistir das pessoas, não porque não se importa, mas porque elas não.” – desconhecido
“Estar sozinho pode assustá -lo, mas estar em um relacionamento ruim pode danificá -lo.” – desconhecido
“Alguns de nós pensam que segurar nos torna fortes; Mas às vezes está deixando ir. ” – Hermen Hesse
“A bravura está deixando um relacionamento tóxico e sabendo que você merece melhor”. – desconhecido
“Caro Eu: Pare de reabrir suas portas para pessoas tóxicas e depois chamá-lo de” busca de fechamento “. Certas coisas não dão certo na vida. . . E tudo bem. ” – Reyna Biddy
“Celebre finais, pois eles precedem novos começos”. – Jonathan Lockwood Huie
“Um relacionamento ruim pode fazer isso, pode fazer você duvidar de tudo de bom que você sentiu sobre si mesmo.” – Dionne Warwick
“No momento em que você começa a se perguntar se merece melhor, você faz.” – desconhecido
“Deixar um relacionamento tóxico significa dar a si mesmo a oportunidade de entender suas necessidades”. – desconhecido
“É melhor estar saudável sozinho do que doente com outra pessoa”. – Phil McGraw
“Quando seu ex diz:” Você nunca encontrará alguém como eu “. Apenas sorria e responda “esse é o ponto”. – desconhecido
“Deixar pessoas tóxicas em sua vida é um grande passo para amar a si mesmo”. – Hussein Nishah
“Os relacionamentos devem fazer você se sentir bem. Os relacionamentos não devem fazer você se sentir mal. Ou culpado, inseguro, envergonhado, paranóico ou sem esperança. Bom. Então, quando um relacionamento faz você se sentir mal, culpado, inseguro, envergonhado, paranóico ou sem esperança, termina. ” – Laura Bowers
“Terminar um relacionamento tóxico geralmente significa começar uma nova jornada de auto-reflexão e autocuidado”-desconhecido
“Não fique em um relacionamento prejudicial, porque você acha que vai melhorar eventualmente. Conheça seu valor e siga em frente. ” – desconhecido
“Melhor sozinho do que com alguém que realmente me faz sempre sentir sozinho”. – desconhecido
“Deixar pessoas tóxicas é um ato de autocuidado”. – Karen Salmansohn
“A melhor maneira de seguir em frente é deixar de lado as pessoas que o impedem”. – desconhecido
“Eu sei que realmente dói seguir em frente, mas dói mais ficar em algum lugar que você não é apreciado, respeitado e amado”. – desconhecido
“Um relacionamento ruim é como ficar em vidro quebrado, se você ficar, você continuará sofrendo. Se você se afastar, você vai machucar, mas eventualmente vai curar. ” – Autumn Kohler
“Terminar um relacionamento prejudicial não é apenas corajoso, mas um passo monumental para trabalhar em direção a um relacionamento mais saudável consigo mesmo e com os outros”. – desconhecido
“A vida é muito curta para passar um tempo com pessoas que sugam a felicidade de você.” – desconhecido
“terminar com um parceiro prejudicial oferece espaço para saber o que você precisa em um relacionamento”. – desconhecido
“Você não deixa de lado um relacionamento ruim porque pare de se importar com eles. Você soltou porque começa a se preocupar. ” – Charles Orlando
“Você nunca precisa se sentir culpado por remover pessoas tóxicas da sua vida”. – desconhecido
“Deixar ir não significa que você não se importa mais com alguém. É apenas perceber que a única pessoa sobre a qual você realmente tem controle é você mesmo. ” – Deborah Reber
“Eu não te odeio, estou desapontado por você se transformar em tudo o que você disse que nunca seria”. – desconhecido
“Você não pode alterar alguém que não vê um problema com o que está fazendo”. – desconhecido
“Você não pode lutar por um lugar na vida de alguém porque, por mais que você tente manter seu lugar, eles o colocarão onde eles querem, mesmo que não seja onde você deveria estar”. – desconhecido
“Só porque alguém o deseja, não significa que ele o valorize.” – Julianne Cantarella
“Como o arsênico, as pessoas tóxicas vão matá -lo lentamente. Eles matam seu espírito positivo e brincam com sua mente e emoções. A única cura é deixá -los ir. ” – Dennisse Lisseth
“Em algum momento, você precisa perceber que algumas pessoas podem ficar em seu coração, mas não em sua vida.” – Tara Westover, educado
“Um relacionamento saudável nunca exigirá que você sacrifique seus amigos, seu sonho ou sua dignidade”. – desconhecido
“Chore. Perdoar. Aprender. Ir em frente. Deixe suas lágrimas regar as sementes de sua felicidade futura. ” – Steve Maraboli
“Perder nem sempre equivale a uma perda, às vezes você precisa perder esses relacionamentos tóxicos e maus hábitos para criar um espaço para coisas melhores”. – presente gugu mona
“Não é sua culpa por não estar lá. É minha culpa por pensar que você seria. ” – desconhecido
“Você deve tomar uma decisão de seguir em frente. Isso não acontecerá automaticamente. Você terá que se levantar e dizer: ‘Eu não me importo com o quanto isso é difícil, não me importo como estou decepcionado, não vou deixar isso tirar o melhor de mim. Estou seguindo em frente com minha vida. ” – Joel Osteen
“Você leva seu poder de volta, deixando as pessoas irem.” – Emma xu
“Deve chegar um momento em que seu amor por si mesmo se torne mais importante do que sua necessidade de se apegar à dor do seu passado.” – Karen Salmansohn
“Você não pode mudar alguém que não vê um problema em suas ações”. – desconhecido
“Um relacionamento saudável não o arrasta para baixo. Isso inspira você a ser melhor. ” – desconhecido
“Todos nós temos pessoas tóxicas ao nosso redor que tornam nossas vidas infelizes … no dia em que as tiramos de nossas vidas, todos nos tornaremos pessoas melhores; incluindo eles … ” – Rodolfo peon
“Estou deixando ir. Você deixa ir há muito tempo, e eu percebo que é hora de fazer o mesmo. ” – desconhecido
“Não existe uma maneira segura de permanecer em um relacionamento com uma pessoa que não tem consciência. A única solução é escapar. ” – desconhecido
“Relacionamentos venenosos podem alterar nossa percepção. Você pode passar muitos anos pensando que é inútil. Mas você não é inútil. Você está subestimado. ” – Steve Maraboli
“Você não pode mudar o passado, mas pode mudar a maneira como olha para ele. Portanto, trate o ruim como uma lição e siga em frente. ” – desconhecido
“A bravura está deixando um relacionamento tóxico e sabendo que você merece melhor”. – desconhecido
“Você está em um relacionamento para ser feliz, sorrir, rir e fazer boas lembranças. Não ficar constantemente chateado, sentir -se magoado e chorar. ” – desconhecido
“Deixar um relacionamento tóxico pode ser doloroso a princípio, mas com o tempo você pode sentir como se um grande peso tivesse sido levantado”. – desconhecido
“A única maneira de vencer com um parceiro tóxico não é jogar”. – desconhecido
“Não se contente com um relacionamento que não o deixe ser você mesmo”. – Oprah Winfrey
“Você cria mais espaço em sua vida quando transforma seu excesso de bagagem para lixo”. – Chinonye J. Chidolue
“Apenas diga não a relacionamentos complicados, sem saída, prejudiciais e tóxicos”. – Stephanie Lahart
“Ao estar em um relacionamento tóxico na vida às vezes, você pode ter que sair de si mesmo, para se ver, para que você possa se encontrar e se amar novamente.” – Angel Moreira
Pensamentos finais sobre se libertar de um relacionamento tóxico
Um parceiro tóxico o levará a acreditar que você não é bom o suficiente, que os problemas de relacionamento são sua culpa e que ninguém mais o desejaria. Mas esse ciclo de negatividade é exatamente a razão pela qual você deve ir embora.
Assuma o controle de sua vida, seu caminho e encontre liberdade da toxicidade. Tente usar essas afirmações de autoestima e aprenda a se amar novamente. Porque você merece toda a felicidade do mundo.
Finalmente, se você quiser usar essas frases para fazer uma mudança duradoura em sua vida, verifique e recite essas 57 afirmações para o sucesso.