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Tenho certeza de que é seguro assumir que você se sentiu entediado pelo menos uma vez nesta semana, e isso é totalmente normal. Um amigo meu entrou em contato comigo algumas noites atrás reclamando que ela e seu marido estavam achando suas noites muito chatas.
Ambos tinham empregos estressantes e acharam difícil relaxar quando chegaram em casa, o que levou a sentimentos de tédio. Agora isso é algo que nenhum casal quer se sentir.
Se você está se sentindo da mesma maneira e não sabe o que fazer quando entediado à noite, então você está com sorte, porque eu reuni 61 coisas divertidas para fazer quando estiver entediado à noite.
Mas antes de chegarmos à diversão, vamos dar uma olhada no tédio e seus sinais.
O que é tédio?
O tédio é, em sua essência, uma emoção que vem de não ser interessada em uma atividade específica (ou falta de atividade).
Geralmente se apresenta quando os níveis de dopamina (um neurotransmissor) são baixos. Com o tédio, surge a sensação de que o tempo está se movendo muito lentamente e as coisas em que você tenta participar simplesmente não parecem despertar seu interesse.
O tédio anda de mãos dadas com sentimentos de cansaço e falta de entusiasmo. As pessoas que se sentem entediadas geralmente sentem que suas vidas são monótonas e sem intercorrências quando é mais um estado de espírito que a pessoa está experimentando naquele momento, e o sentimento geralmente passa.
O tédio não é tão ruim assim. De fato, quando se trata de crianças, elas devem experimentar algum nível de tédio. É assim que a imaginação e a peça criativa se desenvolvem. Se as crianças fossem estimuladas permanentemente, elas não precisariam usar sua imaginação para mantê -las ocupadas.
Sinais óbvios de tédio
Existem 5 tipos diferentes de tédio: indiferença, busca, tédio reativo, calibrando e apático. Essas formas de tédio afetam todos de maneira diferente. Algumas pessoas podem ficar mal -humoradas, enquanto outras entram em uma depressão.
Vamos dar uma olhada em alguns dos sinais óbvios de tédio:
61 coisas divertidas para fazer quando você estiver entediado à noite
Então, antes que eu o aborreça com todas as teorias por trás do tédio, aqui estão 61 coisas divertidas para fazer quando você está entediado à noite. Eu dividi as idéias em diferentes categorias para tornar as coisas mais interessantes.
Coisas criativas para fazer
As joias podem ser caras de comprar e, às vezes, é difícil encontrar exatamente o que você está procurando. Projetar suas próprias jóias fora da argila de polímero é divertida e aliviando o estresse após um longo dia.
Eles dizem que algumas de nossas idéias mais criativas vêm do tédio, então por que não criar um quadro de visão? Existem muitas maneiras de fazer isso: corte imagens de revistas ou projete uma no seu computador.
Anovando -se em sua cadeira favorita e tricotar algo quente é uma ótima maneira de lutar contra o tédio. O tricô de tear é fácil e requer pouca concentração, pois você não precisa contar seus pontos.
Existem tantos aplicativos de design de fotos disponíveis on -line (ou no seu telefone). Passe por suas fotos e junte um livro fotográfico impressionante para mostrar suas memórias.
Dica Pro: Se a obra de arte da escola de seus filhos estiver deitada em uma caixa, basta escaneá -la e transformá -la em um fotobonato. Pronto! Não há mais desordem – e uma bela lembrança.
Fazer papel caseiro é uma maneira fabulosa de reciclar papel antigo, dando -lhe uma textura adorável. Você pode adicionar coisas como ervas e flores secas à sua polpa de papel, e é realmente fácil de fazer.
Por que não experimentar a sua mão para fazer os dreamcatchers? Eles fazem presentes fantásticos e você pode projetá -los da maneira que quiser. Aqui está um guia passo a passo simples para você começar.
Confie em mim. A transmissão de mídia social é mais fácil do que você pensa. Se você tem um tópico pelo qual é apaixonado, configure seu celular em um tripé e converse com a câmera. Talvez seja um sucesso, e você pode ganhar algum dinheiro com esta agitação lateral.
Planejar seu dia em um diário de Hobonichi é muito gratificante. O papel é feito de papel do rio Tomoe, que é macio ao toque e esteticamente agradável. Adicione adesivos e fita washi para dar algum personagem.
Nighttime é o momento perfeito para que essas idéias criativas fluam. Desfrute de uma xícara de café (ou chá) enquanto segue um curso de redação criativa.
Uma das maiores curas para o tédio é a construção de Lego. Melhor ainda é que a LEGO tem conjuntos de lego adultos únicos que atendem aos interesses de todos, de Guerra nas Estrelas ao Hit Television Show Friends.
coisas cheias de ação para fazer
Se você está se perguntando o que fazer quando entediado à noite, considere ir ao arcade para jogar alguns jogos (convide um amigo). Esta é uma ótima maneira de sair e se divertir.
Jogando jogos de realidade virtual certamente fica com o coração bombeando, e não haverá espaço para o tédio. Existem muitos jogos de suspense e jogos cheios de ação para escolher.
Ser espontâneo também é uma ótima maneira de conter o tédio à noite. Escolha um travesseiro de bom tamanho e desfrute de uma briga de travesseiros com seu parceiro ou amigo. Risos, diversão e uma dose saudável de competitividade são garantidos.
Ligue para um amigo e desafie -o a um jogo de piscina. Se você não tiver uma mesa de sinuca em casa, vá para uma área ou restaurante local com uma. Esta é uma maneira divertida de mudar sua rotina noturna.
Fazer um treino de Tae Bo alivia o estresse, melhora a postura e deixa você se sentindo fantástico depois. Esta é uma ótima maneira de queimar energia, e tomar um banho quente ou banho depois para relaxar esses músculos apenas sela o negócio.
Se você está procurando o jogo perfeito para jogar à noite, deve experimentar a tag laser. Pense que o tiroteio de paintball encontra armas emissor de luz infravermelha. É tudo de diversão sem a dor.
Se você estiver se sentindo entediado à noite, deslize seus sapatos de dança e saia dançando. Se você tiver dois pés esquerdos, junte -se a uma aula de dança. Existem tantos estilos diferentes para experimentar.
Ir ao cinema é uma ótima maneira de sair de casa por uma ou duas horas e relaxar. Confira o seu cinema local e escolha um filme para o qual você está com disposição (além disso, há pipoca e leite). Convide um amigo para alguma empresa.
Você ficaria surpreso com o quão diferente uma caminhada pode olhar à noite. Existem sons diferentes, é pacífica e lhe dá tempo para limpar sua cabeça.
Se você estiver de bom humor, também pode fazer uma corrida casual ao redor do quarteirão.
Esta é uma maneira fantástica de explodir o tédio. Ligue para alguns amigos e organize um jogo de captura da lanterna. Não torne a área muito grande para que você possa encontrar a lanterna com bastante facilidade. Lembre -se, o primeiro que captura as vitórias da lanterna.
Coisas refrigeradas e relaxantes para fazer
Se você gosta de ler livros, mas não tem energia para se comprometer com um agora, por que não pegar uma história em quadrinhos? Esta é uma maneira relaxante de relaxar depois de um dia agitado no escritório, e as histórias são brilhantes.
Fazer um mini jardim zen em casa é uma atividade bonita e consciente. É fácil de fazer, e as recompensas são incríveis. Fazer padrões na areia macia é terapêutica e ajuda a meditar quando o dia termina.
Mesmo que você esteja entediado, você pode não ter vontade de visitar ou ter visitantes. Ouça algumas boas músicas e goste de ficar sozinho por um tempo.
Não sei sobre você, mas tenho alguns filmes favoritos que gosto de assistir de vez em quando. O melhor disso é que você sabe o que está fazendo e sabe que o filme não será uma decepção.
Limpe um espaço em seu lounge ou quarto (ou saia para o jardim sob as estrelas) e esvazie sua mente de qualquer pensamento. Esqueça o seu dia agitado enquanto pratica algumas técnicas simples de respiração.
Tenha uma noite cedo e suba na cama com um bom romance. Se você tem uma grande lista de TBR (a ser lida), esta é uma ótima maneira de relaxar e começar a marcar sua lista.
Outra maneira de desfrutar de um bom livro é ouvir a versão de audiolivro. Isso permite que você faça as tarefas da casa enquanto se perde na voz do contador de histórias. Scribd tem uma excelente variedade de audiolivros e eBooks para escolher.
É bom tirar um tempo do seu dia agitado e mimar -se. Encha o spa do pé (ou um balde) com água morna, adicione alguns cristais de spa para a água e mergulhe os pés. Seque os pés e dê a si mesmo uma merecida massagem nos pés.
Se você está ficando sem idéias sobre o que fazer quando entediado à noite, por que não levar seu cachorro para passear pelo quarteirão? Isso lhe dará um pouco de ar fresco e se exercitará enquanto se relaciona com seu amigo de quatro patas.
Acho que simplesmente sair para o jardim geralmente cura meu tédio. Sempre há algo que precisa cuidar, e regar seu jardim à noite é bom para as plantas, pois as revitaliza após um dia quente (além da água não evaporar tão rapidamente).
Divertindo coisas para fazer
Hospedar uma festa de cinema virtual é uma ótima maneira de aproveitar um filme com seus amigos tarde da noite. Tudo o que você precisa é de uma plataforma de bate -papo como Skype ou Zoom, um bom título de filme, algumas pipoca e bebidas e, em seguida, para pressionar a reprodução ao mesmo tempo.
Ter um bate -papo com zoom com sua família ou amigos é sempre uma maneira divertida de permanecer conectado. Você poderá ver o rosto um do outro e falar sobre os tópicos que quiser.
Existem muitos clubes de livros on -line no Instagram e no Facebook. Encontre um que atenda aos seus gostos e aproveite a comunidade de livros.
O monopólio é um jogo de tabuleiro divertido para jogar em casa quando você está entediado. Este jogo imobiliário pode ser implacável e astuto às vezes. Você também tem a opção de jogar online contra jogadores virtuais.
Às vezes, apenas percorrer seus sociais é divertido o suficiente. As pessoas costumam postar as coisas mais aleatórias que são boas para uma risada ou um grito emocional.
Se você tem uma conta Tiktok, por que não aprende uma dança do Tiktok (e não, isso não é apenas para as crianças)? Faça um favor a si mesmo e confira algumas das tendências do Tiktok. Até os idosos balançam seus 40 segundos no centro das atenções.
Outro divertido buster de tédio é fazer um vídeo com alguém. Basicamente, você publica seu vídeo lado a lado com outro usuário ou celebridade. Você pode até pegar uma celebridade como a atenção de Lewis Capaldi com sua voz cantora.
Chicote o Xbox (ou PlayStation) e aproveite uma ou duas horas de jogo. Você também pode configurar uma LAN (rede local da área) para vários jogadores jogarem um contra o outro.
Entre na Netflix (ou em qualquer outra plataforma de streaming) e escolha uma das 10 principais séries.
Estabeleça-se com alguns lanches e bebidas saborosas e observe a série (ou pelo menos tente).
Verifique seus sociais e encontre uma noite de microfone aberto se estiver se sentindo entediado à noite. Esta é uma excelente maneira de sair de casa e mergulhar em talento novo e local.
recompensando coisas para fazer
Uma ótima maneira de se manter ocupado é coletar todas as moedas deitadas em sua bolsa, carteira e casa. Você pode ficar chocado ao descobrir quanto dinheiro está por aí.
Se você quiser algo que estimule seu cérebro, inscreva-se para um rápido curso de 2 ou 3 semanas. Isso fornecerá novas habilidades e dará um bom treino ao seu cérebro.
Você quer ganhar dinheiro enquanto joga? Fabuloso! Então você precisa entrar em uma plataforma que permita testar novos jogos, fornecer feedback honesto e ganhar algum dinheiro extra ao lado.
Trabalhar em carros depois do expediente é outra maneira de ganhar dinheiro extra enquanto faz algo que você ama. Faça disso um hobby e não uma tarefa árdua.
Todo mundo tem uma história para contar, então por que você não compartilha o seu com os outros? Tantas plataformas estão disponíveis onde você pode compartilhar sua escrita e receber feedback construtivo.
Desfrute de uma noite saindo da noite pescando. Captar peixes à luz da lua é uma experiência diferente e pode ser divertido. Você pode transformá -lo em uma viagem de acampamento também.
Se você gosta de ler e tem alguns bons livros em sua prateleira, por que não postar críticas de livros em seus sociais? É uma ótima maneira de compartilhar seu amor pela leitura com os outros.
Escrever em um diário de gratidão é uma maneira adorável de concentrar seus pensamentos e terminar o seu dia. Além disso, isso também lembra tudo o que você deve ser grato.
É uma boa ideia entrar no LinkedIn e fazer uma pequena atualização. Muitas dicas e truques estão disponíveis no YouTube e Tiktok para melhorar seu perfil.
Não há tempo como o presente para fazer alguma manutenção de bricolage em casa, especialmente quando você está entediado à noite.
coisas saborosas para fazer
Os frascos de sopa são os melhores, e prepará -los é ainda mais satisfatório. Faça sua preparação à noite e desfrute de sopa quente no escritório no dia seguinte.
Se você não tem nada a ver e não sentir vontade de cozinhar o jantar, vá para um restaurante local e desfrute de uma boa refeição com amigos e familiares.
Preparar seus smoothies à noite economiza muito tempo para a corrida louca de manhã. Corte sua fruta favorita e congelá -la em sacos de congelador.
Criar uma página do Instagram gastronômica é uma boa maneira de se manter motivado para comer de maneira saudável e compartilhar seu amor pela comida com os outros.
Aprenda a assar pão de fermento e você pode fazer deliciosos sanduíches com ele no dia seguinte. A fermento também congela bem.
Surpreenda seu parceiro com um saboroso espaguete à bolonhesa. A cereja no topo é que você fez o macarrão de espaguete, o que vai marcar pontos de brownie na cozinha.
Gostaria de um barman? Por que não aprender algumas habilidades divertidas de bartender e testá -las com seus amigos?
Inscreva -se para ser um comprador misterioso permite que você opte por jantares e experiências de compras em troca de seu feedback honesto sobre os serviços.
Você também recebe vouchers que você pode gastar em si mesmo ou nos amigos.
Que tal ter entradas em um restaurante, com a rede em outro e terminando em outro restaurante para a sobremesa?
Hospedar uma festa de fondue é uma maneira saborosa de desfrutar de boa comida e companhia. Você pode ter um fondue de óleo e queijo para jantar e fondue de chocolate para a sobremesa.
Se você gosta de sair para sushi, tente fazer o seu próprio em casa. Um pouco de habilidade está envolvido, mas é divertido e permite que você seja criativo.
Pensamentos finais sobre coisas divertidas para fazer quando você está entediado à noite
Então, se você ou alguém que você conhece se entedia à noite, sugira esta lista de coisas divertidas para fazer. Esta lista atende ao interesse de todos e pode ser feita como uma atividade solo ou em grupo. Se você está se sentindo ousado, pode marcar cada coisa divertida ao testá -los.
Ninguém gosta de se sentir entediado, e ninguém gosta de ouvir alguém expressar continuamente seu tédio. Cada atividade neste guia fornece uma sensação de realização e motivação para superar esse sentimento “estou tão entediado”.
Se você quiser mais busters de tédio, confira o guia de 71 coisas para fazer quando estiver sozinho e entediado em casa. E se você sentir que está em uma queda de tédio, experimente essas 161 palavras inspiradoras de encorajamento para motivá -lo.
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