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Você é uma pessoa compassiva? Ou você conhece alguém que exibe essa característica?
Compaixão vem da palavra latina “Compati”, que literalmente significa “sofrer”. É mais do que mera empatia e cuidado – é o desejo de ajudar alguém que está sofrendo e ser capaz de ajudar essa pessoa a aliviar sua dor.
Hoje, compartilhamos frases de compaixão sobre mostrar empatia, bondade e amor com os outros.
Você pode usá -los para se inspirar para continuar sendo compassivo, ou pode enviá -los para pessoas com corações benevolentes para fazê -los sorrir e perceber que alguém os aprecia.
Primeiro, vamos dar uma olhada nessas frases sobre compaixão e empatia. O que significa simpatizar e ficar no lugar de outra pessoa?
frases sobre compaixão e empatia
“Dê compaixão: todos os dias a pessoa comum luta batalhas épicas nunca disse apenas para sobreviver”. – Ken Poirot
“Devemos aprender a considerar menos as pessoas à luz do que elas fazem ou omitem a fazer, e mais à luz do que elas sofrem”. – Dietrich Bonhoeffer
“A forma mais alta de conhecimento é a empatia”. – Bill Bullard
“A natureza da humanidade, sua essência, é sentir a dor de outra como a própria e agir para afastar essa dor. Há nobreza na compaixão, uma beleza na empatia, uma graça no perdão. ” – John Connolly
“Compaixão e tolerância não são um sinal de fraqueza, mas um sinal de força”. – Dalai Lama
“Quando as pessoas falam, ouça completamente. A maioria das pessoas nunca ouve. ” – Ernest Hemingway
“Que nossos corações estejam esticados em compaixão pelos outros, pois todos estão seguindo seu próprio caminho difícil”. – Dieter F. Uchtdorf
“Compaixão é o desejo de ver os outros livres de sofrimento”. – Dalai Lama
“Em compaixão, quando sentimos com o outro, nos destroamos do centro de nosso mundo e colocamos outra pessoa lá”. – Karen Armstrong
“A empatia é realmente o oposto da maldade espiritual. É a capacidade de entender que toda guerra é vencida e perdida. E que a dor de outra pessoa é tão significativa quanto a sua. ” – Barbara Kingsolver
“Empatia é uma conexão; É uma escada fora do buraco da vergonha. ” – Brené Brown
“Compaixão é olhar além de sua própria dor, ver a dor dos outros”. – Yasmin Mogahed
Como mencionado anteriormente, a compaixão e a empatia são duas coisas diferentes. Mas eles andam de mãos dadas. Não pode haver compaixão se não houver empatia, e não se pode simpatizar se ele não souber compaixão.
Não é fácil suportar o sofrimento de outra pessoa ou sentir o desgosto de outra pessoa. Mas com um coração de pura bondade, é possível sentir empatia.
Isso nos leva ao nosso segundo conjunto de frases sobre bondade inspiradas pela compaixão. Ter um coração compassivo significa ter um coração gentil.
frases sobre bondade e compaixão
“Um gesto gentil pode alcançar uma ferida que apenas a compaixão pode curar”. – Steve Maraboli
“Se alguém acredita em uma religião ou não, e se acredita em renascimento ou não, não há ninguém que não aprecie bondade e compaixão”. – Dalai Lama
“Um ato gentil e compassivo é frequentemente sua própria recompensa”. – William John Bennett
“Use sua voz para bondade, seus ouvidos por compaixão, suas mãos para caridade, sua mente pela verdade e seu coração por amor”. – Anônimo
“A bondade inesperada é o agente mais poderoso, menos caro e mais subestimado da mudança humana”. – Bob Kerrey
“É isso que a compaixão faz. Desafia nossas suposições, nosso senso de auto-limitação, inutilidade, de não ter um lugar no mundo. À medida que desenvolvemos compaixão, nossos corações se abrem. ” – Sharon Salzberg
“A bondade começa com o entendimento de que todos lutamos”. – Charles Glassman
“Muitas vezes, subestimamos o poder de um toque, um sorriso, uma palavra gentil, um ouvido auditivo, um elogio honesto ou o menor ato de se importar, todos os quais têm o potencial de mudar uma vida”. – Leo Buscaglia
“Não há um pequeno ato de bondade. Todo ato compassivo torna grande o mundo. ” – Mary Anne Radmacher
“Realize um ato aleatório de bondade, sem expectativa de recompensa, com segurança no conhecimento de que um dia alguém pode fazer o mesmo por você”. – Princesa Diana
“Seja gentil, para todos que você conhece, está travando uma batalha mais difícil”. – Platão
“Às vezes é preciso apenas um ato de bondade e carinho para mudar a vida de uma pessoa”. – Jackie Chan
Assim como a empatia, as pessoas às vezes confundem a bondade com compaixão. Mas, novamente, são duas coisas diferentes. Se a compaixão é um forte desejo que você sente em relação aos sentimentos de outras pessoas, a bondade é o ato que você faz para ajudá -las a passar por momentos difíceis.
Em seguida, temos frases e provérbios sobre amor e compaixão. Para muitos especialistas em auto-ajuda, a combinação desses dois é o que sustenta a humanidade.
frases de amor e compaixão
“Não há exercício melhor para o coração do que se abaixar e levantar as pessoas”. – John Holmes
“Mesmo sofrendo quando embrulhado em amor, parece tolerável”. – Bangambiki habyarimana
“Não existe amor duro. O amor é gentil, o amor é compassivo, o amor é terno. ” – Heather Wolf
“Eu amo esta vida e mesmo que seja tirada de mim, vou adorar que você tenha a sua. Apreciar toda a vida, para a vida, vale a pena valorizar. ” – Tom Althouse
“Compaixão é dar todo o amor que você tem”. – Cheryl se desviou
“Amor e compaixão são as verdadeiras religiões para mim. Mas para desenvolver isso, não precisamos acreditar em nenhuma religião. ” – Dalai Lama
“Até que você tenha compaixão real, você não pode reconhecer o amor.” – Bob Thurman
“Não podemos curar o mundo hoje, mas podemos começar com uma voz de compaixão, um coração de amor, um ato de bondade”. – Mary Davis
“Amor e compaixão são necessidades, não luxos. Sem eles a humanidade não pode sobreviver.” – Dalai Lama
“Compaixão é a maior forma de amor que os humanos têm a oferecer”. – Rachael Joy Scott
“Compaixão está no coração de tudo o que fazemos. É a qualidade mais querida que possuímos. No entanto, com muita frequência, ele pode ser deixado de lado com consequências muito trágicas de se falar. Para perder nossa compaixão, perdemos o que é ser humano. ” – Anônimo
“Compaixão é uma paixão com um coração”. – Anônimo
Amor, empatia, bondade e compaixão são partes da nossa natureza básica. Como seres humanos, é inerentemente natural que exibamos esses sentimentos; É apenas a descoberta e a manutenção deles que fazem a diferença.
Antes de terminarmos este post, gostaríamos de compartilhar algumas frases de autocompaixão seu próprio bem-estar. Se você dar amor a outras pessoas, também deve economizar um pouco para si mesmo. Afinal, aprender a amar a si mesmo é a melhor maneira de aprender a cuidar de outras pessoas.
frases de auto-compaixão
“Minha missão na vida não é apenas sobreviver, mas prosperar; E para fazê -lo com alguma paixão, alguma compaixão, algum humor e algum estilo. ” – Maya Angelou
“Para nos sentirmos bem emocionalmente, temos que cuidar de nós mesmos.” – Sam Owen
“A auto-compaixão é como um músculo. Quanto mais praticamos flexioná -lo, especialmente quando a vida não passa exatamente de acordo com o Plan (um cenário frequente para a maioria de nós), mais forte e mais resiliente nosso músculo de compaixão se torna. ” – Sharon Salzberg
“Não mude seu hábito de autocrítica. Mude suas reações habituais à autocrítica. ” – Yong Kang Chan
“É uma falta de amor por nós mesmos que inibe nossa compaixão pelos outros. Se fizermos amizade com nós mesmos, não há obstáculo para abrir nossos corações e mentes para os outros. ” – Anônimo
“Nossas tristezas e feridas são curadas apenas quando as tocamos com compaixão”. – Jack Kornfield
“Ter compaixão começa e termina com a compaixão por todas aquelas partes indesejadas de nós mesmos”. – Pema Chodron
“Ter compaixão por si mesmo significa que você honra e aceita sua humanidade”. – Kristen Neff
“Largue as pessoas que não o valorizam, respeitam você. A vida tem horizontes infinitos. Aceite a si mesmo, ame a si mesmo e siga em frente. ” – Amit Ray
“Tomar tempo para relaxar todos os dias, passar um tempo de qualidade com os amigos e praticar a atenção plena são algumas das maneiras testadas e testadas de desenvolver a autocompaixão”. – Dr. Prem Jagyasi
“Quando nos damos compaixão, estamos abrindo nossos corações de uma maneira que possa transformar nossas vidas”. – Kristin Neff
“Uma coisa é certa – você cometerá erros. Aprenda a aprender com eles. Aprenda a se perdoar. Aprenda a rir quando tudo desmoronar porque, às vezes, vai. ” – Vironika Tugaleva
“E, à medida que envelheci, tive mais uma tendência a procurar pessoas que vivem de bondade, tolerância, compaixão, uma maneira mais suave de olhar as coisas”. – Martin Scorsese
Pensamentos finais sobre frases de compaixão
A maioria das pessoas acredita que a compaixão é um presente raro que apenas alguns possuem, mas discordamos. A compaixão é inata em todos nós. Nascemos para assistir as costas um do outro.
Se todos pudéssemos descobrir esse traço inerente que possuímos, o mundo se tornaria um lugar melhor para se viver. Precisamos aprender a amar e ser gentil.
Se você é alguém com um coração benevolente, essas frases o inspirem a ser mais humanas e calorosas. Se você conhece alguém que é muito compassivo, envie um texto ou dois com essas frases e ilumine o dia deles.
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