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Sentindo -me um pouco sobrecarregado por muitos dias ruins?
As pessoas costumam dizer que devemos sempre começar o dia com um sorriso. Se você pensar bem, começar o dia com um sentimento feliz torna o dia inteiro pelo menos suportável, se não absolutamente maravilhoso!
Neste post, compartilhamos com você uma lista de frases que podem ajudá -lo a aquecer todos os dias. Você pode usá-los como auto-afirmações ou enviá-los aos seus amigos para fazê-los se sentir melhor.
Não importa como você os use, esperamos que eles possam ajudá -lo a se sentir um pouco mais feliz.
Mas antes de prosseguirmos para a nossa lista, vamos discutir primeiro por que dizer a si e aos outros que tenham um ótimo dia pode ter um impacto significativo.
Por que você precisa dizer: “Tenha um ótimo dia?”
Não importa quais problemas possam surgir, colocando um sorriso todas as manhãs e dizendo a si mesmo que você terá um bom dia pode ter um efeito positivo no seu humor. Isso não apenas aumenta sua energia, mas também ajuda a eliminar o estresse e as emoções negativas indesejadas.
Da mesma forma, dizer a alguém para ter um ótimo dia também pode ter um efeito positivo sobre eles. Imagine receber uma saudação de outra pessoa – isso não faz você se sentir feliz e cuidado? Simplesmente sorrindo e dizendo: “Bom dia” pode alegrar o humor de alguém. Pense em quanto mais um efeito você pode ter se desejar um bom dia!
Vamos verificar nossas frases!
“Eu me levanto todas as manhãs e vai ser um ótimo dia. Você nunca sabe quando vai acabar, então eu me recuso a ter um dia ruim. ” – Paul Henderson
“Uma ótima atitude é como uma xícara de café perfeita – não comece o seu dia sem ele”. – desconhecido
“Você precisa se lembrar de que os dias difíceis são o que o torna mais forte. Os dias ruins fazem você perceber o que é um bom dia. Se você nunca tivesse dias ruins, nunca teria esse senso de realização! ” – Aly Raisman
“Quando você está bem acordado, diga -o pelo amor de Deus, será um ótimo dia.” – Paul McCartney
“É um ótimo dia para estar vivo. Eu sei que o sol ainda está brilhando quando fecho os olhos. ” – Travis Tritt
“Espero que todos que estejam lendo isso esteja tendo um dia muito bom. E se você não estiver, saiba que, em cada novo minuto que passa, você tem a oportunidade de mudar isso. ” – Gillian Anderson
“Nós não” temos “um ótimo dia,” fazemos “um ótimo dia!” – Westering gelado
“Um bom dia é um bom dia. Um dia ruim é uma boa história. ” – Glennon Melton
“Aprendi ao longo dos anos que a coisa mais legal que posso fazer é apenas dizer a mim mesmo:“ Bom dia, querida, eu te amo; Vamos ter um ótimo dia hoje. ” – Louise Hay
“Todo dia é um bom dia. Há algo para aprender, cuidar e comemorar. ” – Amit Ray
“Todo dia eu sinto que é uma bênção de Deus. E eu considero um novo começo. Sim, tudo é lindo. ” – príncipe
“É hora de começar a viver a vida que você imaginou”. – Henry James
“Todo mundo tem altos e baixos que eles precisam aprender, mas todas as manhãs começo com uma boa cabeça nos ombros, dizendo para mim mesma: ‘Vai ser um bom dia!’.” – Lindsay Lohan
“Sorria no espelho. Faça isso todas as manhãs e você começará a ver uma grande diferença em sua vida. ” – Yoko ono
“Até os piores dias têm um final, e os melhores dias têm um começo”. – Jennifer Coletta
“Quando você surgir de manhã, pense em que privilégio precioso é estar vivo – respirar, pensar, desfrutar, amar.” – Marcus Aurelius
“Hoje é o seu dia, sua montanha está esperando. Então, siga seu caminho. ” – Dr. Seuss
“Você vai lutar. Você vai se sair bem. Você não pode realmente deixar o passado ou o dia anterior – se você teve um bom dia ou um dia ruim – ditar o dia em que tem esse certo dia. ” – Andrew Benintendi
“Um dia é um dia. É apenas uma medida do tempo. Seja um bom dia ou um dia ruim, depende de você. É tudo uma questão de percepção. ” – Donald L. Hicks
“Cada dia é um bom dia, não importa o quão brilhante ou escuro seja, porque sempre traz uma oportunidade de começar um começo positivo em sua vida”. – Edmond Mbiaka
“Sou grato por estar vivo hoje. É minha alegria e prazer viver outro dia maravilhoso. ” – Louise Hay
“Qualquer dia acima do solo é um bom dia. Antes de reclamar de qualquer coisa, seja grato por sua vida e pelas coisas que ainda estão indo bem. ” – Alemanha Kent
“Uma asa quebrada significa simplesmente que você precisa encontrar outra maneira de voar. Tenha um dia maravilhoso pessoal. ” – Kerry Katona
“Qualquer um pode ter um bom dia, mas você precisa ser capaz de se apresentar em um dia ruim”. – Jurgen Klopp
“Acho que um dia em sua vida em que nada de ruim acontece pode ser um dia maravilhoso, mas provavelmente não será a base de uma história”. – Alice Mattison
“Muitos dias bons … faz uma ótima vida! Cada dia é importante. Planeje e execute -o meticulosamente. ” – Manoj Arora
“Não conte os dias, faça os dias contar”. – Muhammad Ali
“Pegue cada bom dia e aprecie cada momento. Pegue cada dia ruim e trabalhe para torná -lo bom. ” – Lisa Dado
“Nenhum de nós sabe o que vai acontecer. Não gaste tempo se preocupando com isso. Faça a coisa mais bonita que puder. Tente fazer isso todos os dias. É isso.” – Laurie Anderson
“Eu rezo bastante, na verdade. E mesmo que você não acredite em oração, basta tentar. Ore por um bom dia ou apenas ore por seu amigo, ou seja o que for. E é incrível, cara, porque funciona absolutamente. Eu garanto que genuinamente funciona. ” – Rob Halford
“Hoje, dê um estranho um de seus sorrisos. Pode ser o único sol que ele vê o dia todo. ” – H. Jackson Brown, Jr.
“Em um bom dia, quando você tem um plano claro, é capaz de executar o que quisesse.” – Jasprit Bumrah
“Estou sempre pensando em criar. Meu futuro começa quando acordo todas as manhãs. Todo dia eu acho algo criativo a ver com minha vida. ” – Miles Davis
“Alguns dias são apenas dias ruins, só isso. Você tem que experimentar a tristeza em conhecer a felicidade, e eu me lembro que nem todo dia será um bom dia, é assim que é! ” – Dita von Teese
“Todo dia é um bom dia para estar vivo, seja o sol brilhando ou não.” – Marty Robbins
Pensamentos finais sobre tem um ótimo dia frases
“Tenha um ótimo dia” é uma afirmação bastante simples. Não contém palavras floridas ou linguagem figurativa. No entanto, pode ser tão poderoso quanto um abraço ou um tapinha nas costas.
Diga a si mesmo e aos outros que tenham um bom dia, mesmo que as circunstâncias sejam um pouco difíceis. Você ficará surpreso com o efeito que isso pode ter!
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