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Um casamento bem -sucedido exige muito trabalho e muito suor, esforço e lágrimas, mas há bandeiras vermelhas óbvias que indicam que seu casamento não é saudável. Uma dessas bandeiras vermelhas é quando – como indivíduo, esposa ou mãe – você não é valorizado por seu marido.
Embora se sentir não avaliado pode ser apenas uma falta de comunicação ou habilidades de comunicação ruins, muitas vezes é mais profundo, e é aí que seu casamento está com problemas.
Nenhuma pessoa é digna de ser tomada como certa e não apreciada em um casamento; É uma relação de dar e levar.
Então, se você sentir que seu marido não o valoriza, mas não tem certeza, fique por perto para aprender tudo sobre os sinais que seu marido não valoriza, o que significa ser valorizado e quais são suas opções Quando as bandeiras vermelhas gostam de serem não apreciadas, aparecem em seu relacionamento.
O que significa ser valorizado?
Ser valorizado em um relacionamento é se sentir ouvido, visto e obtido. É algo que você instintivamente conhece e sente, e também há sinais de que seu parceiro, amigo, membro da família ou valores, valoriza e aprecia você.
Na maioria dos relacionamentos transacionais, a outra pessoa valorizará o que você faz por ela e o que você pode fazer por eles, e embora isso seja verdade mesmo em relacionamentos platônicos e românticos, você precisa de mais. Você é digno de mais.
Você é digno de ser valorizado por quem você é como pessoa primeiro (afinal, é quem seu marido se apaixonou se olharmos para os casamentos) e depois para quem você é para eles – o traficante de valor e alegria e luz do sol para a vida deles.
De fato, você também deve ser valorizado durante os tempos mais sombrios da vida. Como você lidou com esse desafio. Como você perseverou. Como você deixa sua humanidade falível brilhar sendo autêntica, verdadeira e real.
Então, quando seu marido o valoriza, eles:
A importância de ser valorizado em um relacionamento
Ser valorizado é muito importante em um relacionamento, e é algo que geralmente é subestimado ou esquecido.
Mostrar apreciação é um dos blocos fundamentais de construção (ou cola) do seu relacionamento (juntamente com amor, confiança, respeito, vulnerabilidade, comunicação, intimidade e empatia). Essas pedras da fundação precisam ser sempre nutridas para que seu casamento possa crescer e ser saudável.
Quando você é valorizado por seu marido (e eles também se sentem apreciados por você):
Tipos de personalidade a serem observados: quem é mais provável não valorizá -lo e tomar você como certo
Infelizmente, existem tipos específicos de pessoas ou personalidades que têm maior probabilidade de tomar você como garantido (e quero dizer, realmente não o aprecio como pessoa).
É muito provável que seu marido se encaixe em um desses moldes e eles apreciem você – mas quando você reflete sobre isso, você percebe que eles apenas o valorizam em termos do que você faz por eles ou que você é um peão, eles podem manipular ou controlar.
Claro, você não deve julgar seu marido, porque eles podem ser apenas a exceção à regra.
No entanto, aqui está uma lista dos tipos de personalidade geral que geralmente não apreciam suas esposas (ou outras em sua vida):
21 Sinais de que seu marido não valoriza você
Embora você possa se sentir não avaliado, você pode estar projetando ou tendo um dia azul. Se você deseja ter certeza de que seu marido está tomando você como garantido, confira esses principais sinais de que seu marido não valoriza ou aprecia você.
Veja quantos desses tocam verdadeiros para você:
Quando seu marido não o valoriza, um sinal comum é que ele esquece grandes eventos ou marcos da vida. Ele não se lembra do seu aniversário (ou o reconheceu, mesmo que o Facebook e seu calendário certamente o notifiquem?).
Outras coisas que ele esquece incluem seu aniversário e datas importantes, como quando você se conheceu, quando teve uma grande reunião ou entrevista de emprego, aniversário de seus pais ou quando está programado para fazer uma cirurgia. Seu parceiro também não se lembra da sua época favorita do ano, esse perfume que você se apaixonou quando viajou para o Reino Unido ou o romance que teve um impacto em sua vida.
Ele, no entanto, lembre -se de outras coisas como o aniversário de casamento de seus pais, a entrevista de emprego de seu irmão na próxima semana e a data de sua melhor amiga na sexta -feira. Isso deixa pungentemente claro que você não importa.
Essas ocasiões especiais e as coisas são importantes para você, mas seu marido não se importa e, portanto, ele esquece e não faz um esforço para lembrar ou mostrar que ele valoriza você.
Quando você faz algo por alguém, eles geralmente dizem “obrigado”, certo? Ou faça algo para mostrar sua gratidão. Mas não seu marido.
Ele nunca diz obrigado. Não quando você planeja uma noite de data especial. Não quando você empacota seu almoço favorito para trabalhar. Não quando você convida os amigos dele para a noite do jogo e prepara lanches e bebidas.
Ele pode esperar esses favores e gentilezas, ou pode simplesmente nem notar, porque ele simplesmente não o valoriza e leva você como garantido.
Talvez seu marido seja do tipo que simplesmente reserva, plana, organiza e faz, e isso é ótimo, exceto que ele não o considera em nenhuma dessas decisões grandes e pequenas.
Pior do que não consultá -lo, ele também espera que você solte tudo em sua vida e participe dessa função de trabalho, esteja lá para o chá de bebê de sua irmã ou animá -lo quando ele joga xadrez ou basquete.
Ele toma você como certo, sem pensar que você pode estar ocupado ou ter algo importante acontecendo. Seu parceiro também apenas assume que você estará lá e deseja estar.
É super irritante e um sinal claro de que você não é nem um pouco valorizado.
Um casamento deve ser uma parceria em que você e seu marido dêem, compartilhem, compartilhem, retribuem e dividem igualmente as tarefas domésticas. Mas em um casamento em que você não é valorizado, tenho certeza de que percebeu que faz tudo em casa.
Seu parceiro pode simplesmente esperar que você limpe, cozinhe, faça compras, cuide de todos e muito mais, ou eles podem dizer que farão alguma coisa, apenas eles não serão encontrados em lugar algum quando se trata de fazer parte.
Há também o aspecto manipulador em que eles parecem estar desamparados ou dizem que não sabem (quando sabem e podem fazer), apenas para que você intervenha, salve o dia e faça o que for que eles são muito impotentes (também conhecidos como preguiçosos) para fazer.
E enquanto você está tão ocupado fazendo tudo dentro e ao redor de casa, seu marido nem aprecia o que você faz e seus sacrifícios para manter a casa funcionando tão bem quanto ela.
Provavelmente parece que você não existe, certo? Seu marido nunca o consulta sobre nada; Eles não pedem suas idéias, pensamentos, opiniões ou conselhos.
Não importa que você seja um gerente de RH de sucesso e saiba tudo sobre o que os entrevistadores estão procurando em um candidato, enquanto seu marido está procurando emprego nos últimos seis meses – ele não está interessado em sua ajuda . E quando você tenta ajudar e aconselhar, eles mudam o tópico, não prestam atenção ou agem de forma superior e poderosa porque sabem melhor, certo?
Todas as suas experiências, educação e instintos são tomados como garantidos porque você nunca faz parte do processo de tomada de decisão ou solução de problemas. Eles não se importam e não querem ouvir o que você tem a dizer.
Não há nada de errado em querer ser romano e construir um relacionamento íntimo com seu parceiro (e quero dizer o tipo que se estende a intimidade emocional, espiritual, intelectual, experimental e física).
Você pode não querer muito PDA ou enormes gestos românticos, mas seu marido deve querer passar noites e vinho e jantar com você. Ele também deve flertar com você (pelo menos de vez em quando) e fazer um esforço para ser íntimo.
Mas quando você não é valorizado, seu marido não tenta ser romântico (mesmo que você tenha sugerido ou tentasse assumir a liderança) ou tenha experiências íntimas com você.
Este parece óbvio, certo? Quando seu marido chega em casa, não há como perguntar como foi o seu dia. E se você compartilhar algo sobre o seu dia durante o jantar, seu parceiro continua engolindo vinho ou comida, possivelmente até interrompendo você para falar sobre algo que aconteceu com ele. Isso ou ele o ignora completamente.
Seu parceiro pode não pensar em fazer o check -in, mas também pode assumir que eles sabem ou podem simplesmente não se importar. Não importa o motivo, eles não o apreciam.
Os maridos trapaceiam por todos os tipos de razões, mas um deles pode ser que ele não o valorize. Ele provavelmente pensa que você ficará por aqui, mesmo que ele seja infiel, um sinal claro de que ele considera o certo.
Ele também pode não se importar com o que acontece com o seu casamento se você descobrir que ele tem uma garota do lado, o que pode ser uma pílula ainda mais dolorosa para engolir.
Um sinal de comportamento tóxico em um relacionamento em que você não é apreciado é quando seu marido não se importa com suas preocupações e preocupações. Seus sentimentos e experiências não importam e, portanto, seu marido não os prioriza.
O poder em seu relacionamento, se suas preocupações forem facilmente descartadas, for desequilibrado e você pode achar que não é fácil ou seguro defender -se e expor suas preocupações.
Além disso, seu parceiro também pode tentar a luz de gastronomia trivializando ou minimizando seus sentimentos e dizendo coisas como “Você é muito sensível”, “Você é super -intermocional” e “Você está exagerando. Acalmar.”
Uma pessoa que desrespeita você definitivamente não o valoriza. Seu marido está sendo desrespeitoso quando ele usa tons severos para falar com você, chamá -lo em público, deliberadamente fazer coisas que ele sabe que vão machucar e incomodá -lo, ou agir como um idiota em todos os aspectos (em casa e em público).
Em um casamento saudável, seu marido deve adicionar ao seu bem-estar e felicidade, não ter a intenção de destruí-lo por ser desrespeitoso.
Seu marido pode ter um motivo legítimo para querer mantê -lo à distância com seus amigos e familiares. Eles podem ser tóxicos e disfuncionais, ou podem não ser felizes porque ele se casou com você.
No entanto, você não tem permissão para interagir com eles e não está incluído quando ele vai ver sua mãe para o brunch de domingo ou seus amigos depois do trabalho.
O que ele quer e suas necessidades são mais importantes que as suas, e você descobrirá que ele é muito secreto com seus amigos e familiares, não querendo que você saiba sobre eles, como ele passa tempo com eles, ou o que ele faz para eles.
Às vezes, não ser valido é sobre como você se sente (realisticamente e o mais objetivamente possível) em vez do que seu marido está fazendo especificamente quando ele o considera garantido.
Quando você não é apreciado, sente que não é bom o suficiente e nada, você não importa o quanto você tenta agradar seu marido e fazer coisas por ele – será bom o suficiente, e definitivamente não é “Só o suficiente” também.
Sentir-se como “menos de” 80% (e mais) das vezes é um sinal de incêndio que você não é valorizado.
Ouvir é uma grande parte de um relacionamento saudável, porque é como seu marido faz você se sentir visto, ouvido e obtido, o que faz você se sentir valioso. Então, quando seu marido não ouve, ele está dizendo que o que você está compartilhando não é importante e que você, seus pensamentos, experiências, sentimentos e muito mais não são valorizados.
Ele não tem um problema de audição, mas o que você diz vai em um ouvido e fora do outro (ou como eu gosto de pensar nisso, as palavras simplesmente fluem sobre a cabeça dele). Isso faz você se sentir altamente insignificante, pois a conversa é unilateral.
Ele também pode deixar a sala aleatoriamente durante a sua “sessão de compartilhamento”, seja desdenhosa quando falar e interromper e mudar o tópico (geralmente fazendo tudo sobre ele ou algo totalmente aleatório e sem importância), mostrando que não está ouvindo .
Tenho certeza de que você realmente não espera que seu marido se pareça com o Super -Homem ou Adonis, um deus grego, mas é importante que você e seu marido não se deixem ir quando estiver em um casamento feliz. Isso mostra que você se valoriza o suficiente para ser saudável e feliz, e isso é algo que uma pessoa saudável (também conhecida como um marido saudável) verá valor.
Mas quando ele se deixa ir (para de se preparar e, em geral, cuidando de si mesmo), ele não se importa com o que você pensa dele e ele não acha que precisa mais impressioná -lo. Ele “tem você”, então por que se preocupar com o que ele se parece ou o que você pensa? Ele está claramente tomando você como certo, pensando que você não pode fazer melhor do que ele e você nunca o deixará.
Outro sinal de que seu marido não valoriza é quando ele se tornou um viciado em trabalho. Ele está louco ocupado no trabalho, leva turnos extras e se inscreve para todos os projetos extras e horas extras.
Seu marido usa o trabalho como uma desculpa constante para tudo, e ele se enterra em responder aos e -mails quando você jantar e faz ligações de trabalho quando deve estar curtindo a festa de aniversário do seu pai.
Não há tempo para ir embora para um fim de semana, muito menos de férias. É como se você vive com um estranho. Ele é alguém que compartilha sua cama, mas ele mal está em casa, mostrando que ele não valoriza você.
Seu marido nunca chega só porque e é logo que você percebe um padrão quando ele faz contato. Ou devo dizer por que ele faz.
Você percebeu que seu marido só liga para você, envia mensagens para você ou vem falar com você quando ele quiser algo. Quando ele busca carinho ou exibe gestos amorosos, é apenas porque ele o manipula para “fazer seus lances”. Você sente que seu marido está usando você, não o valorizando.
Então, a outra parte de não ser valorizada quando seu marido só faz contato para usá -lo é quando ele nem está fazendo isso. Ele não se comunica com você – todos. Ele lhe dá o tratamento silencioso ou o ombro frio, como uma criança chateada. Você pode ver claramente que ele não quer falar com você – nem mesmo dizer “oi” ou fazer uma conversa fiada.
Você sente que fez algo errado e ele está bravo com você, mas ele não fala com você para dizer que não fez nada de errado e não há esforço para se conectar ou beijar e fazer as pazes. Você se sente sozinho e não avaliado.
Seu marido também pode menosprezá -lo, indicando que ele não o valoriza. Esteja você em casa juntos ou em público, ele é rude com você, faz piadas às suas custas e faz comentários humilhantes.
Você sente que não importa para ele e começa a andar com cascas de ovos sempre que ele está por perto. Pior ainda, você se culpa pelo comportamento do seu marido (que está nele, não você).
Seu marido chega tarde para eventos familiares? Ele diz que receberá leite e pão a caminho de casa, apenas para esquecer convenientemente (novamente)?
Um marido que não aprecia você constantemente decepcionará você com a falta de confiança dele. Ele não tem integridade e não cumpre suas promessas para você.
Ele é realmente tão previsível em sua falta de confiança e indexabilidade que você sabe que ele vai estragar tudo e decepcioná -lo.
Um casamento deve ser uma parceria onde você e seu marido são iguais. Mas quando você não é valorizado em seu relacionamento com seu marido, ele não faz nada por você.
Ele pega, leva e leva um pouco mais, e você só precisa continuar dando, mesmo quando não tem mais nada.
Seu relacionamento é unilateral e seu marido só se importa consigo mesmo.
É essencial ter limites em qualquer relacionamento, e ainda mais quando você compartilha espaço com outra pessoa como seu marido. Seus limites criam uma bolha segura ao seu redor, informando que você e outras pessoas sabem com o que se sente confortável e protegendo sua saúde mental.
Mas o problema com um marido que não o valoriza é que ele não respeita seus limites e, mesmo que você diga não, ele apenas oimando sobre isso e faz o que quer. Ele não acredita que haverá consequências por não respeitar seus limites, e ele simplesmente nem se importa se houver.
O que fazer quando seu marido não valoriza você
Não é fácil quando você está em um casamento em que seu marido não o valoriza. Você pode se culpar, imaginando o que você fez de errado ou por que não é bom o suficiente. Você provavelmente é a pessoa no relacionamento que dá, dá e dá e faz, faz, faz.
Aqui estão 10 melhores dicas para ajudá -lo a passar por esse momento difícil, para que você possa decidir o que vem a seguir:
Pensamentos finais sobre os sinais que seu marido não valoriza você
Ninguém quer se sentir não apreciado, e isso se torna ainda mais difícil quando seu marido está desvalorizando e tomando como garantido. Você não é escravo dele ou de qualquer pessoa em sua vida – você é sua esposa, uma pessoa que ele deve amar, adorar e valorizar.
Valorizar alguém é uma das pedras angulares de um relacionamento saudável, feliz e bem -sucedido, e a falta de apreciação pode ser facilmente soletrada – se você não o abordar. Saber todos os sinais de que seu marido não valoriza você facilita saber com certeza que você está sendo considerado garantido.
Se você está em um relacionamento prejudicial ao qual seu marido não valoriza ou abusa, aqui estão 15 etapas seguras para ajudá -lo a sair. Mas se você decidir ficar, provavelmente sente que sua confiança está quebrada de seu parceiro, não o apreciando. Então, aqui está um guia para ajudá -lo a superar os problemas de confiança em seu relacionamento.
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