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Para fazer isso no mundo de um homem, tive que jogar com as regras dele. Mas estou percebendo que não há nada de errado com as diferenças delineando a mulher do homem e estou pronto para me abraçar completamente!
O problema é que eu tenho suprimido minha “mulher” para ter sucesso por tanto tempo, não tenho certeza de como emitir a quantidade certa de energia feminina.
Então, neste post, exploraremos o poder da energia feminina e sugeriremos maneiras de exalar mais.
O que é energia feminina?
A energia feminina é todas as características que são necessárias para se conectar aos seres humanos de uma maneira significativa e gratificante. É compassivo, gentil, empático, paciente e emocional. Trata -se de abraçar sua intuição e criatividade. A energia feminina é fluida e livre. É sobre ser. Abrange o recebimento e é representado pela natureza. Como seres humanos, temos energias femininas e masculinas.
Mas a energia feminina é o oposto da energia masculina. Isso pode parecer um dado, mas é importante entender que cada tipo de energia tem suas próprias características únicas. Eles são opostos polares, mas, como baterias, as coisas não funcionam como deveriam sem o equilíbrio certo de ambos.
Em nossa sociedade, as características assertivas são consideradas positivamente e destacadas como o que é preciso para obter sucesso. Atributos de energia masculina como agressividade, impulso, lógica, fazer e estrutura são mais valorizados. Ser emocional, exibir um lado mais suave e ainda pode ser visto como menos desejável, preguiçoso ou fraco.
Mas somos criaturas relacionais. A capacidade de se harmonizar com os outros, colaborar e se comunicar efetivamente é igualmente importante para o sucesso. E o sucesso não é apenas definido como escalar a escada no trabalho ou adquirir mais bens materiais. O sucesso também é ter relacionamentos satisfatórios e amigáveis.
Há uma razão pela qual a natureza é chamada de mulher. A Mãe Natureza e o Furacão Katrina são fluidos, livres, fortes e poderosos. Natureza ou Mãe Natureza é vida. Ela é água, sol, oxigênio e comida. Ela é tudo menos indesejável e preguiçosa.
Como seres humanos, somos interdependentes. Nós precisamos um do outro. As características da energia feminina possibilitam que os seres humanos se comprometam, perdoem, trabalhem juntos e resolvam conflitos. Você sabe, aquelas coisas necessárias para que viajemos pelas dificuldades da vida juntas e continue a viver pacificamente entre si.
Podemos ver exemplos de mulheres usando sua energia feminina cada vez mais hoje em dia. À medida que mais mulheres falam sobre coisas que nos afetam exclusivamente como mulheres, como assédio sexual, abuso e depressão, elas estão usando seu poder para conectar e construir uma irmandade de apoio. Quando compartilham histórias de serem abusadas e manipuladas, estão expondo suas vulnerabilidades e o direito de todas as mulheres ao traço de energia masculina, proteção.
Eles estão demonstrando que não há problema em falar sobre situações em que as características que compõem nossa energia feminina – sendo amorosa, aceitando, gentil e gentil – levaram à necessidade de receber a energia masculina da proteção, mesmo que a necessidade era não atendido. Eles estão manifestando sua energia feminina sendo reflexiva, emocional, inclusiva e que as mulheres saibam que não há problema em se perdoar por algo que nunca foi culpa deles.
As mulheres são líderes iniciativas que responsabilizam os autores de assédio e abuso. Eles estão mostrando que nossa energia feminina combinada tem o poder de um furacão e pode trazer mudanças positivas como muitos dos elementos da Mãe Natureza.
Embora possamos ter que agir mais masculino para competir no local de trabalho, os homens não estão procurando uma cópia de carbono de si. Eles querem e precisam de equilíbrio, assim como nós.
Como afirmei anteriormente, a energia masculina e feminina são opostos polares, o que significa que eles se atraem. Um homem com energia forte ou muito masculina quer uma mulher com muita energia feminina ou muita energia feminina. É Yin e Yang. É equilíbrio. É biologia.
Um homem é atraído pelas qualidades internas e externas que distinguem a mulher do homem. Ele não quer sentir que está saindo com um dos meninos quando está ficando romântico.
17 Táticas para emitir mais energia feminina
Quando você toca em sua criatividade, está se conectando à sua energia feminina. Afinal, somos mulheres. Sem nós, a vida humana não pode ser criada. A vida não pode nascer.
Liberte o seu lado criativo. O seu pode vir da dança, fazer belos móveis, pintar murais ou dar às pessoas cortes de cabelo lisonjeiros e estilos de cabelo.
Uma das muitas coisas que descobri em minha pesquisa é que sou mais feliz quando estou com minha energia feminina. Fiquei surpreso ao saber que, quando estou escrevendo ou fazendo uma palavra falada ou tocando um instrumento, estou manifestando minha energia feminina.
Essa é uma maneira de abraçar sua sensualidade também. Ser sensual significa desfrutar de gratificação através de seus sentidos. Torne -se um com a natureza e se deleite com o quão bom o sol se sente na sua pele. Aprecie a beleza da vegetação e aproveite o cheiro de flores frescas enquanto caminha pelo parque.
Inspire os aromas refrescantes de uma vela que é liberada apenas quando você a acende com o elemento natural, fogo. Olhe pelo oceano, olhe para um lago ou mergulhe em uma banheira cheia de água.
Conecte -se aos seus pensamentos, sentimentos e espiritualidade interior. Quem é você e o que a vida – sua vida – significa? Você pode meditar, diário ou conversar com um terapeuta ou treinador de vida para se entender melhor.
Como mulheres, naturalmente damos muito mais do que tomamos. Dar é essencial para nutrir. Mas não há problema em receber.
Nossos corpos são projetados naturalmente dessa maneira. Para conceber, devemos “receber” o homem. Idealmente – ou pelo menos nos velhos tempos – para dar à luz e cuidar do bebê, tínhamos que receber o que o homem forneceu. Ele deu (através da caça ou trabalho) o que era necessário para fornecer comida e abrigo para nós mesmos e para o bebê. E ele deu sua proteção.
Peça ajuda quando precisar. Aceite ajuda quando for oferecido. Deixe esse homem pegar a porta para você, carregar suas compras ou ser quem paga.
Aceite um elogio. Mimar-se. Um dia de spa ou uma massagem parece bom.
Passamos tanto tempo fazendo as coisas. Vamos jogar fora a frase: “Uma mente ociosa é o playground do diabo”. Nossa sociedade valoriza a ocupação. Mas todos nós precisamos de descanso, e não apenas dormir ou descansar físico. Nossas mentes precisam relaxar e apenas ser.
Às vezes, precisamos fazer o que queremos, apenas porque queremos, não porque é produtivo ou tem algum objetivo final. A energia feminina é fluida, como a água. Se você apenas deixar fluir livremente, não há como dizer para onde irá. Não é rígido e estruturado como energia masculina. Seja livre e divirta -se.
celebrar a energia feminina construindo uma irmandade. Construa outras mulheres em sua vida que são um sistema de apoio positivo para você. Junte -se a uma organização ou clube feminino.
Quando você se ama, pode realmente abraçar quem você é. Que melhor maneira de exalar sua energia feminina do que aceitar e amar a si mesmo como mulher e tudo o que significa?
A energia feminina está nutrindo. A compaixão é nutrida. Dê a si mesmo compaixão e aceitação incondicional.
Como todos nós temos os dois, esteja atento ao equilíbrio. Certifique -se de que o masculino não supere o feminino.
Há um tempo e lugar para tudo. O local de trabalho pode ser o lugar para a agressividade, mas você pode voltar para o seu lado mais sensual quando sair do escritório.
Correndo o risco de soar como um hippie, tire os sapatos e caminhe descalço na grama. Aterrar a si mesmo significa se conectar com a terra. Ir nadar. Estique em uma praia arenosa, está atento a como a areia se sente contra sua pele nua.
Compaixão, aceitação e perdão são qualidades de energia feminina. Essas características são pacíficas. A energia masculina é sobre alcançar e fazer. A energia feminina é sobre quietude e rejuvenescimento.
Fique atento à sua energia feminina. Estar atento está experimentando o presente intencionalmente e conscientemente. Você pode praticar a atenção plena com seus cinco sentidos.
É também reconhecer como você se sente sem julgamento. Quando você sente que está em sua energia feminina, você está mais ciente dos aromas ao seu redor? Você é mais emocional? Você se sente mais como um nutrinte?
Para abraçar e expressar suas emoções, você deve primeiro entendê -las. Desde a frase, “ela está emocionada agora”, geralmente tem uma conotação negativa, suprimimos nossos sentimentos. Não apenas fomos ensinados que é fraco ou mesmo inapropriado mostrar como nos sentimos, mas também sentimos como nos sentimos.
Comece procurando entender suas muitas emoções. Documente -os em um diário. Você deseja capturar seus sentimentos em diferentes situações – trabalho, escola, casa, sozinha, com outras pessoas. Aceite o que você está sentindo sem julgamento (é essencial à atenção plena).
Risos, desde que não seja às custas de alguém, pode dizer: “Eu também”. Pode dizer: “Eu entendo”. É convidativo. Pode quebrar a tensão na sala.
rir também libera endorfinas; Aqueles produtos químicos que nos fazem sentir bem. O riso é a comunicação que é sincera, sincera e calmante. Você está criando energia positiva quando ri – para você e para os outros.
Componha seu próprio padrão de beleza. Reconheça que só porque você é uma mulher, você é linda. O mundo não define o que é lindo. Você faz!
Aprecie sua beleza capturando -a para sempre em fotos. Vestido com o que faz você se sentir feminino, bonito e inestimável.
abandonar as selfies por um minuto. Se você tiver alguns dólares de sobra, mimite -se e agende uma sessão de fotos profissional. Claro, pedir a um amigo para capturar sua essência e energia feminina, tirando sua foto também funciona.
Esse sexto sentido que temos, senhoras, vale a pena ouvir. Onde é mais masculino pular direto, é mais feminino realmente pensar nas coisas e ver as coisas mais do que apenas preto e branco.
Você sabe como é quando você apenas sabe de algo? Você não sabe como você sabe, você apenas sabe. Essa é essa energia feminina. Ele fala conosco por um motivo.
da próxima vez que alguém ficar impaciente porque você precisa pensar em uma decisão um pouco mais do que gostaria, ou não entende sua lógica, continue olhando para dentro para obter as respostas necessárias antes de agir.
Reconecte -se consigo mesmo através da meditação, oração ou ioga. Este é o seu tempo sozinho para se conectar com o seu eu interior. Estamos todos tão ocupados, mas depois de fazer essa parte da sua rotina diária, pode encontrar maneiras de se encaixar.
Dê um passeio durante o seu almoço. Tire uma tarde de sábado ou depois do trabalho. Não vá direto para o marido e os filhos depois de fazer essa missão. Pare em um parque ou margem do rio. Aproveite o sol ou as nuvens pairando.
Para equilibrar suas energias, você não apenas deve saber o que é cada um, você deve estar ciente de como eles estão presentes em sua vida e essência atualmente.
Refletir sobre seus pontos fortes envolve o uso de muitas das táticas já sugeridas. Ele combina o equilíbrio de energia masculina e feminina, tempo, intuição, auto-reflexão, valorizando sua beleza e se amando.
Reflita sobre o que você faz de melhor, ou o que realmente gosta de fazer. Pense em como você afeta positivamente os outros. Esses são seus pontos fortes.
Para fazer isso, você deve ficar parado consigo mesmo e entender quem você é. Você deve olhar para dentro e ser honesto sobre o que vê. E então, você deve tomar uma decisão de aceitá -lo e abraçá -lo e mudar o que não gosta.
Se você não vai tomar medidas para mudar ou melhorar o que não gosta, é crucial que você aceite e abraça essas auto-qualidades.
Seus pontos fortes são parte integrante da definição de beleza que toda mulher tem o direito de definir para si mesma. Esses pontos fortes são o que essas fotos que você tirará para possuir e apreciar sua beleza capturará – exalando de dentro para fora. Seus pontos fortes são o que torna tão fácil amar você!
Pensamentos finais sobre como emitir energia feminina
Você pode ter que descobrir como já está emitindo energia feminina e fazer mais. Antes da minha pesquisa, eu não tinha ideia de que, quando estou fazendo o que amo e faço de melhor – sendo criativo – estou manifestando o meu.
Ainda manifesto minha energia masculina no trabalho, mas tenho paz e contentamento ao exalar energia feminina. Eu tenho fé que você também terá se atender aos conselhos que eu forneci aqui.
Para obter mais orientações sobre sua jornada pessoal, confira essas afirmações especificamente para as mulheres aproximarem um passo para liberar sua energia feminina!
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