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Aconteceu com quase todas as mulheres:
Você está namorando este novo cara lindo, engraçado e atencioso e o relacionamento está indo muito bem.
Mas depois de algumas semanas com o cara, você está se encontrando no meio do episódio de Sex and the City, no papel de Carrie parecendo todos confusos com o comportamento de Big.
Parece familiar?
Se sim, então este é um dos primeiros sinais de um homem emocionalmente indisponível.
E todos nós já estivemos lá.
garoto, eu tenho algumas histórias para contar.
Mas, não se preocupe. Mesmo que você não veja agora, este círculo aparentemente vicioso tem um ponto final.
Neste artigo, vou contar os sinais exatos a serem procurados para descobrir se você está lidando com um homem emocionalmente indisponível ou não e como lidar com isso.
Antes de começar a colocar rótulos, vamos falar sobre o que é a indisponibilidade emocional.
Como reconhecer a indisponibilidade emocional?
A disponibilidade emocional é a capacidade de uma pessoa reconhecer, desenvolver e manter laços emocionais nos relacionamentos.
A indisponibilidade emocional é exatamente o oposto disso – uma pessoa que luta para acompanhar o relacionamento e distâncias de ter uma conexão.
A indisponibilidade emocional é uma coisa real e geralmente está conectada ao estilo de apego da pessoa.
Cada um de nós tem seu próprio estilo de apego, que remonta aos nossos pais e à nossa infância. E uma vez que um estilo de apego é desenvolvido, nós, como seres humanos, tendemos a praticá -lo durante toda a nossa vida.
Um psiquiatra e neurocientista Amir Levine, e a psicóloga Rachel Heller escreveu um livro em 2010 dedicado a este tópico.
Em anexo: a nova ciência do apego adulto e como isso pode ajudá -lo a encontrar – e manter – Love, eles descrevem os estilos com bastante precisão.
De suas pesquisas, eles descobriram que as pessoas têm três estilos de anexos:
O estilo de anexo evitado é aquele em que todos os homens emocionalmente indisponíveis caem.
Como o nome diz, eles evitam se apegar, mostrando emoções ou qualquer coisa que possa endireitar ainda mais o relacionamento.
Mas como reconhecê -los?
Felizmente, existem 15 sinais que você pode procurar …
15 sinais de um homem emocionalmente indisponível
Estas são algumas das bandeiras vermelhas para serem cautelosas ao lidar com homens.
Os relacionamentos têm um fluxo natural de coisas. Precisamos de algum tempo para nos adaptar ao outro ser humano, conhecê -los e ficar confortáveis em torno deles. Homens emocionalmente indisponíveis tendem a pular essa parte e se concentrar mais na conexão física do que na emocional.
Basicamente, eles querem o sexo sem as outras coisas que o acompanham como intimidade, compartilhamento de sentimentos e responsabilidades de relacionamento.
Eles fazem isso porque querem evitar a parte de se abrir para alguém porque ele está tentando se destacar de qualquer coisa emocionalmente.
Não me interpretem mal – eles adoram sexo, assim como as mulheres. Eles simplesmente não querem o que o sexo vai trazer sua vida e sair do relacionamento.
Você se encontrou extremamente feliz com tudo o que está acontecendo no relacionamento, mas então ele age tudo estranho e você não ouviu falar dele há uma semana?
Sim, Carrie e Big’s Alert novamente.
Um homem emocionalmente indisponível pode colocá -lo em uma montanha -russa emocional tão excessiva, que pode ser quase cansativa. Um dia ele pode estar lhe dizendo o quanto ele te ama, e no dia seguinte ele pode estar lhe dizendo que ele precisa de uma pausa de tudo isso.
Eles fazem isso por medo – medo de que o relacionamento exigirá que ele mostre emoções, vulnerabilidade e estar aberto a outro ser humano e eles não querem isso.
Verdadeiro, em todo relacionamento saudável, cada um dos parceiros deve levar algum tempo para si. No entanto, fazer uma pausa no seu relacionamento não é um sinal de uma maneira saudável de comunicar emoção.
Você já ouviu a frase: “Ugh, esse vestido simplesmente não fica bem em você, você precisa trabalhar um pouco mais?” Ou algo como “Por que você dançou dessa maneira, você parece estúpido”
Bem, talvez não literalmente assim (embora isso aconteça), mas você pode ter a ideia.
Homens emocionalmente indisponíveis estão buscando a perfeição apenas por um motivo: eles são profundamente inseguros.
Como eles são inseguros e não querem mostrar nenhum sinal de uma exposição vulnerável, eles se confortam com o pensamento de que ‘ninguém é bom o suficiente’ e não precisa se abrir para ninguém.
Conheço muitos caras que simplesmente não se encontram com uma garota que eles gostam simplesmente porque “ugh, mas ela definitivamente tem algumas falhas, então por que se preocupar?”
É mais fácil reservar e julgar todos por quem eles são, em vez de abrir e ter uma chance de uma conexão humana decente, certo?
Se tudo se trata de suas necessidades, frases, frases e sentimentos, isso pode ser um sinal de um homem emocionalmente indisponível. Por exemplo, você só se vê nos termos dele ou quando ele está disponível.
Ele não investe tempo no relacionamento ou mesmo esquece coisas importantes para você, como aniversários ou um problema com seu chefe que você compartilhou com ele.
Mas não é apenas isso. Mesmo quando você se vê, ele pode parecer distante ou distraído ou não interessado no que você está compartilhando com ele.
O problema com esse tipo de auto-absorção vem da maneira de pensar sobre a superioridade, o que é apenas mais um sinal de insegurança.
Dessa forma, eles podem evitar criar uma verdadeira conexão com outro ser humano.
Em um relacionamento, a confiança e o amor não são construídos apenas em falar sobre os sentimentos um do outro o tempo todo. Trata -se de compartilhar todos os aspectos de nossas vidas com nosso parceiro, deixando -os em nossas vidas.
Homens emocionalmente indisponíveis não fazem isso. Não se trata apenas da falta de compartilhar emoções românticas com você – é sobre todas as emoções.
Se eles tiveram um dia ruim no trabalho ou uma luta horrível com um membro da família, ele provavelmente não vai compartilhar com você como ele realmente se sente sobre isso.
Ele pode informar que uma certa coisa aconteceu, mas nada mais do que isso.
É mais como se ele escolhesse conscientemente para evitar compartilhar ou ter emoções sobre o problema como se isso resolvesse o problema. Ao não compartilhar algo, ele escolhe não construir a confiança nesse relacionamento e esse é outro motivo para ele terminar, eventualmente.
Aqui está uma verdade dura – homens emocionalmente indisponíveis não estão alinhados com suas próprias emoções, portanto, não são capazes de responder de acordo com suas emoções.
É como se o cérebro deles aceitasse o botão de pânico depois de compartilhar qualquer tipo de emoções e eles só querem sair dessa situação de nova construção.
Se ele está agindo nervoso, zangado, frustrado quando você compartilha qualquer tipo de sentimento, pode estar lidando com um homem emocionalmente indisponível.
Eles não estão acostumados a lidar com emoções e tentarão evitá -lo a todo custo.
Se ele cometeu um erro ou disse algo errado, ele acha que o problema que causou a resolverá por si só. Em outras palavras, ele não assume a responsabilidade por suas ações.
Aqui está a coisa com esses tipos de homens – com a maneira como estão, eles estão sofrendo muitas pessoas.
Claro, todos machucamos alguém em um ponto ou outro – ninguém é perfeito.
Mas a diferença com os homens emocionalmente indisponíveis e o resto deles é que eles não sentem pena ou arrependimento por qualquer mágoa que possam causar.
Alguns homens não sentem a necessidade de se desculpar por seu comportamento simplesmente porque podem não estar familiarizados com a empatia. Empatia é a capacidade de reconhecer como nossas ações e palavras podem fazer com que outras pessoas se sintam.
E, como eles não conseguem reconhecer suas próprias emoções, eles certamente não podem reconhecer se machucaram outra pessoa.
“Eu não confio em ninguém que seja legal comigo, mas rude com o garçom”.
Quando Muhamed Ali disse isso, ele certamente não tinha homens emocionalmente indisponíveis em sua mente.
Mas isso também se aplica a eles.
Más comportamentos com garçons, motoristas de táxi, motoristas de ônibus e tal é um sinal para um comportamento calculado desses homens. Tratar qualquer pessoa com comportamento desdém ou rude deve sempre ser um alerta vermelho para qualquer mulher.
Quero dizer, se ele está tratando essas pessoas dessa maneira, o que o impede de tratá -lo dessa maneira?
Homens emocionalmente indisponíveis vão flertar com você regularmente.
Alguns deles farão isso apenas para que possam, mais uma vez, impedir que sua vulnerabilidade aconteça.
Outros farão isso simplesmente porque preferem a perseguição ao invés da captura.
A maioria deles faz o flerte de conseguir o que quer de você, que é mais uma vez, um sinal para a maneira de pensar egocêntrica.
Homens desse tipo se pensam muito bem. Como eu já mencionei, eles tendem a ser perfeccionistas. Eles também se consideram impecáveis e como não há nada de errado com eles.
É por isso que conveniente para eles sempre culpar os outros por qualquer problema que ocorra. Culpar os outros lhes dá uma sensação de poder e controle sobre a situação. Além disso, isso lhes dá justificativa para suas próprias ações.
Acho que os homens não estão realmente cientes de como isso irrita as mulheres quando se recusam a rotular o relacionamento, pelo menos aqueles de nós que preferem definir nossas interações românticas. Em vez disso, seu cara fica na área cinzenta, sugerindo que ele quer estar com você, mas ele não está pronto para um relacionamento.
Eu acho que isso é algo que alguém com um estilo de apego evitado diria. Eles evitam amor e intimidade emocional. Ele também não quer perdê -lo ou ter um relacionamento aberto enquanto se decide. Então você é preso em um encadernamento e é realmente confuso, injusto e prejudicial. Afinal, você está fornecendo todos os benefícios suculentos de um relacionamento real.
O cara também pode evitar conversas sobre definir o relacionamento. Vamos ser reais aqui. Ele tem medo de compromisso ou quer um relacionamento, mas não com você. Talvez ele não veja o compromisso conforme necessário ou está tentando escapar de ser emocionalmente magoado novamente como se estivesse em um relacionamento anterior.
Um cara que realmente quer se conectar em todos os níveis perguntará sobre sua infância, família, curtidas, desgostos, visões, objetivos e sentimentos. Ele também se abrirá sobre sua vida como os homens emocionalmente disponíveis. Isso mostra que ele está disposto a ser vulnerável ao compartilhar e receber informações privadas.
Quem não está tentando se unir manterá as conversas leves e superficiais. Ele pode perguntar sobre o seu dia, mas não sobre seus sonhos e frases, ou como você está se sentindo. O cara não quer discutir sentimentos, nem o seu e não o seu.
Percebi esse comportamento em homens com personalidades de apego evitado também chamadas de evitantes temerosos. Segundo especialistas em relacionamento, os evitantes têm um medo crônico de intimidade emocional. É engraçado porque eles não parecem ter um problema com a intimidade física.
De qualquer forma, adotar a abordagem no nível da superfície da comunicação o mantém a uma distância emocional segura. Ele corre o risco de se unir emocionalmente com você se ele aprender muitos detalhes íntimos, e ele não quer isso.
Alguns homens não hesitam em chamar as mulheres loucas se ela continuar trazendo à tona o sujeito do compromisso. Eles verão sua necessidade de um relacionamento como uma jogada desesperada para amarrá -los e realizar algo nefasto. “O que você tem?” “Por que você está agindo magoado por mim não querendo um relacionamento?” Essas são perguntas de exemplo que eles lançarão em você.
Se você chorar pela situação, ele pode sentar lá e olhar, pergunte por que está chorando ou sai da sala. Sério?
Ele não quer lidar com suas emoções porque não pode. Provavelmente há uma falta de empatia, o que significa uma incapacidade de sentir como alguém pode estar se sentindo.
O cara também pode ter baixa inteligência emocional e não conseguir entender suas pistas sociais ou conectar os pontos. Inteligência emocional é um traço de personalidade que ajuda as pessoas a ver como seus pensamentos, sentimentos e ações afetam os outros.
O quê? Você ainda está tentando namorar esse cara depois que ele afirma claramente isso? O cara pode manter essa visão por medo de se machucar. Ele está dentro de seu direito de não confiar nas mulheres ou se sentir com medo. A questão é: como isso se aplica a você? Por que ele está tentando namorar se está emocionalmente indisponível por causa da falta de confiança?
Eu experimentei isso em duas instâncias separadas e me recusei a me envolver em um relacionamento. Um dos caras disse que não confiava nas mulheres porque testemunhou sua mãe traindo seu padrasto.
Embora eu entendesse os efeitos psicológicos, ele não tinha o direito de projetar desconfiar de mim.
Em outros casos, dizendo que ele não confia que você pode ser um cop ou sua maneira de implicar que o relacionamento não vai durar. Se você ficar e ele não se comprometer, ele terá a defesa perfeita. Ele poderia dizer que você não deve se sentir chateado depois de deixar claro que ele não confia em você (ou mulheres como um todo).
Esse sinal em particular fala por si, mas vamos nos aprofundar um pouco mais. A grande questão é por que. Por que há uma falta de relacionamentos comprometidos? Será que ele não queria se comprometer ou não estava disposto a criar laços emocionais e ser vulnerável com seus ex -ex -?
Mulheres que têm amor próprio, auto-compaixão e um bom senso de autoestima não vão se contentar com alguém que está emocionalmente desconectado. Eles querem ser amados, cuidados e emocionalmente apoiados pelo parceiro, especialmente se estiverem fornecendo esses benefícios a ele.
Por outro lado, o cara pode ser o único que quebra o relacionamento antes que se torne muito sério. Eu mal acho que um homem emocionalmente indisponível sentará a mulher e será honesto e aberto sobre desistir.
O que ele provavelmente fará é de repente desaparecer no ar (fantasma) ou se comportar mal para sabotar o relacionamento.
Pensamentos finais sobre homem emocionalmente indisponível
Quando se trata de homens emocionalmente indisponíveis, nunca é preto e branco. A verdade é que eles têm sentimentos, às vezes até mais do que o habitual. O problema é que, na maioria das vezes, eles não sabem como reconhecê -los, expressá -los ou reconhecê -los.
O truque é saber se um cara é alguém que luta para mostrar suas emoções ou é alguém que sempre permanecerá emocionalmente indisponível. Uma maneira rápida de descobrir é que, se você tentar comunicar sua frustração a um cara e receberá resistência (ou argumento) completa, este é um sinal de alerta de que ele provavelmente nunca mudará.
Se for esse o caso, talvez seja hora de se afastar desse relacionamento.
E se você deseja um guia simples que elabore esse tópico, confira este processo passo a passo sobre como lidar com um homem emocionalmente indisponível.
Finalmente, se você quiser identificar seu tipo de personalidade, faça um desses 11 testes de personalidade para entender melhor o que faz você marcar.