105 frases de solidão para quando você se sentir triste ou sozinho

By: DailyFrase

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Já se sentiu tão sozinho que você só queria voltar aos braços de sua mãe? Como se tudo estivesse uma bagunça, e nem mesmo a melhor comida de conforto pode te fazer feliz?

Bem, não é a comida que você precisa. Aqui estão algumas frases de solidão para você ponderar.

Sentir -se solitário é perfeitamente normal. É uma emoção que todos sentem a qualquer momento. Nenhum homem pode afirmar que nunca se sentiu sozinho.

A solidão é um estado de espírito que faz você se sentir vazio e indesejado. Pessoas que muitas vezes são solitárias são aquelas que desejam interações humanas.

No entanto, a Associação Canadense de Saúde Mental diz que você não precisa necessariamente ficar sozinho para se sentir sozinho. Na maioria das vezes, pessoas solitárias são aquelas que pertencem a grupos, mas sentem que não se encaixam.

Algumas pessoas, embora estejam cercadas por muitas pessoas, geralmente não recebem o apoio de que precisam. Portanto, seu estado de espírito cria essa idéia de isolamento – que eles estão sozinhos e indesejados.

Uma análise disso nos dá a conclusão de que todos precisamos de apoio social real para superar a solidão. Precisamos escolher as pessoas certas para ficarmos mais felizes com o nosso ambiente.

Mas deixe -me dizer isso, eis como você supera a solidão: comece consigo mesmo. Como mencionado anteriormente, a solidão está enraizada dentro de você e seu estado de espírito. Como você esperaria que outras pessoas se importassem com você se você não se importa com si mesmo?

Para se reconectar com o mundo, você precisa admitir que está sozinho e depois aceitar o fato de que é. Não há necessidade de esconder o que você está sentindo. Caso contrário, você acabará se retirando ainda mais do mundo.

Depois de optar por reconhecer seus sentimentos, seria mais fácil para você abrir. Compartilhe sua história e não tenha medo do que as outras pessoas possam pensar. Se eles não podem aceitar quem você é, não vale a pena ter em seu círculo como o apoio social “real” que você precisa.

Este post é uma combinação de frases e algumas dicas que você precisa para superar a solidão. Reunimos 105 frases de solidão para mostrar que não há problema em se sentir sozinho às vezes. Particularmente se você também aprender a se amar.

Todos nos sentimos solitários às vezes. Outras pessoas podem lidar melhor com isso, e é isso que você precisa aprender a fazer. Aceite -se.

Nosso primeiro conjunto é uma compilação de frases profundas sobre se sentir sozinha. Há equívocos sobre a solidão – que não é bom e reduzirá seu mundo.

Nós imploramos para discordar. A solidão, se você aceitar e reconhecer, pode ser sua arma para se recuperar e conquistar a positividade. Pense desta maneira: qualquer sentimento negativo pode se transformar em positivos se você não deixar isso consumir você.

frases sobre estar solitário

1. “As pessoas pensam que ficar sozinho o deixa sozinho, mas não acho que seja verdade. Estar cercado pelas pessoas erradas é a coisa mais solitária do mundo. ” – Kim Culbertson

2. “Lembre -se: o tempo que você se sente sozinho é o momento em que você mais precisa estar sozinho. A ironia mais cruel da vida. ” – Douglas Coupland

3. “Há coisas piores do que se sentir sozinho. Coisas como estar com alguém e ainda se sentir sozinho. ” – M.W poesia

4. “Não há nada anormal na solidão”. – Paula Stokes

5. “A solidão é a prova de que sua pesquisa inata por conexão está intacta.” – Martha Beck

6. “Há uma qualidade especial na solidão do anoitecer, uma melancolia mais meditando até que a noite.” – Ed Gorman

7. “A solidão é uma ameaça tão onipotente e dolorosa a muitas pessoas que têm pouca concepção dos valores positivos da solidão e, às vezes, às vezes estão assustados com a perspectiva de ficar sozinha.” – Rollo pode

8. “Vivemos em um mundo tão solitário porque na maioria dos dias acordamos e decidimos nos casar com ninguém além de nós mesmos.” – Christopher Poindexter

9. “Nunca esquecerei como a depressão e a solidão pareciam boas e ruins ao mesmo tempo. Ainda o faz. ” – Henry Rollins

10. “Se você aprender a realmente sentar com a solidão e abraçá -lo pelo presente que é … uma oportunidade de conhecê -lo, aprender o quão forte você realmente é, para depender de ninguém além de você para sua felicidade … você perceberá que isso Um pouco de solidão ajuda bastante a criar um você mais rico, mais profundo, mais vibrante e colorido. ” – Mandy Hale

11. “Seja um solitário. Isso lhe dá tempo para se perguntar, procurar a verdade. Tem curiosidade holy. Faça sua vida valer a pena. ” – Albert Einstein

12. “A solidão pode estar levando você a uma experiência inacessível da realidade.” – Olivia Laing

13. “A solidão não vem de não ter pessoas ao seu redor, mas por não conseguir comunicar as coisas que parecem importantes para você.”

14. “Deixe -me dizer isso: se você encontrar um solitário, não importa o que eles lhe digam, não é porque eles gostam de solidão. É porque eles tentaram se misturar ao mundo antes, e as pessoas continuam a decepcioná -los. ” – Jodi Picoult

15. “Algumas noites são feitas para tortura, ou reflexão, ou saborear a solidão.” – Poppy Z. Brite

16. “Há algo imaculado sobre a solidão que só as pessoas solitárias podem entender.” – Munia Khan

17. “Chegando em casa de lugares muito solitários, todos nós ficamos um pouco loucos: seja por grande sucesso pessoal ou apenas uma viagem durante toda a noite, somos os únicos sobreviventes de um mundo que ninguém mais viu.”-John Le Carre

18. “A solidão não é sobre si mesmo. Tudo bem, certo e bom, desejável de várias maneiras. A solidão é encontrar um local de pouso, ou não, e saber que, o que quer que você faça, você pode voltar para lá. O oposto da solidão não é companhia, é retorno. Um lugar para voltar. ” – Jeanette Winterson

19. “O momento mais solitário da vida de alguém é quando eles estão assistindo o mundo inteiro desmoronar e tudo o que eles podem fazer é encarar fixamente.” – F. Scott Fitzgerald

20. “A solidão é a condição humana. Ninguém nunca vai preencher esse espaço. O melhor que você pode fazer é se conhecer; Saiba o que você quer. ” – Janet Fitch

21. “A solidão é e sempre foi a experiência central e inevitável de todo homem.” – Thomas Wolfe

22. ”Eu estava sozinho. Eu senti profundamente e permanentemente que esse estado de estar sozinho poderia nunca desaparecer. Mas recebi a solidão, que tinha tudo a ver com ser anônimo. Nunca é solidão que mordelque o interior de uma pessoa, mas não ter espaço dentro de si para ficar confortavelmente sozinho. ” – Rachel Sontag

23. “Todas as coisas ótimas e preciosas estão sozinhas.” – John Steinbeck

24. “Por medo de que você esteja sozinho, você faz tantas coisas que não são você.” – Richard Brautigan

Você precisa abraçar a solidão para que possa se abrir para a possibilidade de ter felicidade ao longo da vida. Isso não significa, no entanto, que você precisa se concentrar nele. Apenas aprenda a aceitar que você está sozinho, para que você possa se dar a chance de procurar maneiras de como se tornar feliz.

Como sugeriram nossas frases acima, ficar solitário às vezes nos dá a iluminação que precisamos realizar nosso valor. Se você entender seus sentimentos, saberia como agir. Continue praticando a arte da conscientização, e você se sentirá feliz com os resultados no final.

Em seguida, vamos ao conceito de estar sozinho. Algumas pessoas dizem que ficar sozinho é diferente de estar sozinho. Nós concordamos.

Embora a solidão seja um estado de espírito, estar sozinho é um estado de ser físico. Há pessoas que preferem escolher estar sozinhas do que estar na companhia de outras pessoas que eles sabem nem se importam com eles.

Mas, assim como a solidão, ficar sozinho é bom e normal. Você não precisa se forçar a pertencer a um grupo se isso apenas fará com que você se sinta desconfortável. Você precisa saber saber como mudar seus sentimentos de solidão.

frases sobre estar sozinho

25. “Seria bom ao mundo se todo homem se obrigar ocasionalmente a ficar absolutamente sozinho. A maior parte do progresso do mundo saiu de tanta solidão. ” – Bruce Barton

26. “Fingir ser feliz quando você está sozinho é um exemplo de quão forte você é como pessoa. Cuide de seus pensamentos quando estiver sozinho. E cuide de suas palavras quando estiver com as pessoas. Estamos todos muito juntos, mas todos estamos morrendo de solidão. ” – Albert Schweitzer

27. “Por todos os meios, use às vezes para ficar sozinho. Saudar a si mesmo; Veja o que a tua alma usa. ” – George Herbert

28. “Que surpresa adorável finalmente descobrir o quão doente pode estar sozinho.” – Ellen Burstyn

29. ”Quando não suportarmos estar sozinhos, significa que não valorizamos adequadamente o único companheiro que teremos desde o nascimento até a morte – nós mesmos.” – Eda J. Leshan

30. “Não é preciso nada para se juntar à multidão. É preciso tudo para ficar sozinho. ” – Hans F. Hansen

31. “Se você sorrir quando está sozinho, então você realmente quer dizer isso.” – Andy Rooney

32. “Estou aprendendo muito sobre eu estar sozinho e fazer o que estou fazendo”. – Chantal Kreviazuk

33. “Eu acho que é muito saudável passar um tempo sozinho. Você precisa saber como ficar sozinho e não ser definido por outra pessoa. ” – Oscar Wilde

34. “Na solidão dos seus sonhos, cresce a chama que trará a luz para este mundo.” – Desconhecido

35. “Eu pensava que a pior coisa da vida era acabar sozinha. Não é. A pior coisa da vida é acabar com pessoas que fazem você se sentir sozinho. ” – Robin Williams

36. “Eu acho que é bom para uma pessoa passar um tempo sozinho. Isso lhes dá a oportunidade de descobrir quem eles são e descobrir por que estão sempre sozinhos. ” – Amy Sedaris

37. “O homem mais forte do mundo é aquele que está mais sozinho.” – Henrik Ibsen

38. “O único momento em que desperdiçamos é o tempo que gastamos pensando que estamos sozinhos.” – Mitch Albom

39. “Às vezes, você precisa ficar sozinho. Para não ficar sozinho, mas para aproveitar seu tempo livre sendo você mesmo. ”

40. “É preciso uma pessoa forte para permanecer solteira em um mundo acostumado a se estabelecer com qualquer coisa apenas para dizer que tem algo.” – Anonymous

41. “Todos nós nascemos sozinhos e morremos sozinhos. A solidão é definitivamente parte da jornada da vida. ” – Jenova Chen

42. “Por estar sozinho: acho que é uma coisa boa de se fazer; Você se conhece e acho que é a coisa mais importante em todo o mundo. ” – Robert Paul Smith

43. “Às vezes é melhor ficar sozinho, ninguém pode machucá -lo dessa maneira.” – Tinku Razoria

44. “Você não pode ser forte o tempo todo. Às vezes você só precisa ficar sozinho e deixar suas lágrimas sair. ” – Desconhecido

45. “Nascemos sozinhos, moramos sozinhos, morremos sozinhos. Somente através de nosso amor e amizade podemos criar a ilusão por um momento em que não estamos sozinhos. ” – Orson Welles

46. “Estar sozinho nunca se sentiu certo. Às vezes era bom, mas nunca parecia certo. ” – Charles Bukowski

47. “A melhor parte de ficar sozinho é que você realmente não precisa responder a ninguém. Tu fazes o que queres.” – Justin Timberlake

Nunca é fácil ficar sozinho. Você precisa ter a coragem de enfrentar os desafios da vida sozinho. Mas quando você tiver sucesso, nada pode comparar com o cumprimento que isso traz.

Mas lembre -se: não vai doer pedir ajuda quando você precisar. Mesmo que outros digam que a única ajuda que você precisa é sua, isso não significa que você não pode pedir apoio das pessoas que realmente se preocupam com você.

As frases acima nos lembram que às vezes precisamos ficar sozinhos para alcançar a paz de espírito. Às vezes, precisamos nos desviar de nossa vida social para que possamos descansar e depois recarregar.

Mas vamos admitir. Há pessoas que gostam de ficar sozinhas. Eles sentem que são melhores quando não estão com outras pessoas – eles sucumbem ao que chamamos de solidão.

Agora, este é um nível mais alto de estar sozinho. A solidão, distinguida da solidão, também é um estado de espírito com um conceito semelhante, mas de uma forma diferente.

A psicologia hoje explica a solidão como o “estado de ficar sozinho sem ficar sozinho”. É de alguma forma semelhante ao isolamento ou isolamento, mas por opção da pessoa estar em solidão.

Não há nada de errado em escolher uma vida de solidão. Afinal, muitas pessoas já tiveram sucesso e viveram felizes no conforto de sua própria empresa. Se é o que você precisa para se manter produtivo e criativo, seja.

Nosso próximo conjunto de frases é sobre solidão e solidão – como elas diferem e como podem combinar para torná -lo uma pessoa melhor e mais feliz.

frases sobre solidão e solidão

48. “A mente é mais nítida e mais afiada em isolamento e solidão ininterrupta. A originalidade prospera em reclusão livre de influências externas que nos espancam para prejudicar a mente criativa. Esteja sozinho – é o segredo da invenção: esteja sozinho, é quando as idéias nascem. ” – Nikola Tesla

49. “A solidão, seja suportada ou abraçada, é uma porta de entrada necessária para o pensamento original.” – Jane Hirschfield

50. “Faça tempo para ficar sozinho. Suas melhores idéias vivem dentro da solidão. ” – Robin Sharma

51. “O talento é nutrido em solidão … uma criação de importância só pode ser produzida quando seu autor se isola, é um filho de solidão.” – Johann Wolfgang von Goethe

52. “A solidão é o começo de toda liberdade.” – William Orville Douglas

53. “Quem está encantado em solidão é um animal selvagem ou um deus.” – Aristóteles

54. “Cultive a solidão e os amigos silenciosos e alguns sinceros, em vez de uma alegria, ruído e milhares de conhecidos acenando.” – William Powell

55. “Nenhum homem deve passar pela vida sem experimentar uma solidão saudável e até entediada no deserto, encontrando -se dependendo apenas de si mesmo e, assim, aprendendo sua força verdadeira e oculta”. – Jack Kerouac

56. “Uma vida feliz deve ser em grande parte uma vida tranquila, pois é apenas em uma atmosfera de silêncio que a verdadeira alegria pode viver.” – Bertrand Russell

57. “A solidão expressa a dor de estar sozinho e a solidão expressa a glória de ficar sozinho.” – Pau Tillich

58. “Para fazer as escolhas certas na vida, você precisa entrar em contato com sua alma. Para fazer isso, você precisa experimentar a solidão, que a maioria das pessoas tem medo, porque no silêncio você ouve a verdade e conhece as soluções. ” – Deepak Chopra

59. “A solidão é força; Depender da presença da multidão é a fraqueza. O homem que precisa de uma multidão para corrigi -lo é muito mais sozinho do que ele imagina. ” – Paul Brunton

60. “Vivemos em uma sociedade muito tensa. Somos separados … e todos precisamos aprender a nos unir…. Eu acho que pelo menos parte da resposta está na solidão. ” – Helen Hayes

61. “A solidão é a melhor amiga da criatividade, e a solidão é refresco para nossas almas.” – Naomi Judd

62. “Vou me encher com o deserto e o céu. Eu serei pedra e estrelas, imutáveis, fortes e seguras. O deserto está completo; É sobressalente e sozinho, mas perfeito em sua solidão. Eu serei o deserto. ” – Kiersten White

63. “A solidão não é a mesma que a solidão. A solidão é um barco solitário flutuando em um mar de possíveis companheiros. ” – Robert Fulghum

64. “Nem todo mundo sabe estar sozinho com os outros, como compartilhar a solidão. Temos que ajudar uns aos outros a entender como estar em nossa solidão, para que possamos nos relacionar sem agarrar um ao outro. Podemos ser interdependentes, mas não dependentes. A solidão é rejeitada em desânimo. A solidão é interdependência compartilhada. ” – David Spangler

65. “Grandes homens são como águias e construem seu ninho em alguma solidão elevada.” – Arthur Schopenhauer

66. “Conversação enriquece o entendimento, mas a solidão é a escola de gênio.” – Edward Gibbon

67. “A solidão pode ser conquistada apenas por aqueles que podem suportar a solidão.” – Paul Tillich

68. “Na solidão, a mente ganha força e aprende a se apoiar em si mesma.” – Laurence Sterne

69. “A solidão é a independência.” – Herman Hesse

70. “Saber ser solitário é central para a arte de amar. Quando podemos ficar sozinhos, podemos estar com os outros sem usá -los como um meio de fuga. ” – Anônimo

71. “A solidão não é a ausência de companhia, mas o momento em que nossa alma é livre para falar conosco e nos ajudar a decidir o que fazer com a nossa vida.” – Paulo Coelho

Viva a vida que você deseja sem hesitar. Se você precisar libertar sua mente de todos os tipos de distrações, e a única maneira de fazer isso é viver uma vida na solidão, então, por todos os meios, faça o que te faz feliz.

Afinal, optar por estar em um estado solitário não significa que você não pode voltar a estar com outras pessoas. Como já sugerimos anteriormente, escolha o conjunto certo de pessoas para ser seu apoio – aqueles que entendem que às vezes você precisa ficar sozinho, mas se você quiser voltar, eles terão prazer em recebê -lo de braços abertos.

Claro, não podemos terminar este post sem dar algumas frases e dicas sobre como superar a solidão.

Nosso último conjunto é uma compilação de frases positivas de pessoas famosas que tiveram problemas no passado em relação ao seu estado de estar sozinho. Como você, eles também sentiram o mundo desmoronando, e não tinham ideia de como lidar com isso.

Mas com a ajuda de outras pessoas e sua própria compreensão de sua solidão, eles foram capazes de se levantar, continuaram lutando e acabaram sendo felizes.

frases para superar a solidão

72. “O melhor remédio para aqueles que têm medo, solitários ou infelizes é sair, em algum lugar onde eles podem ficar quietos, sozinhos com os céus, a natureza e Deus. Porque somente então se sente que tudo é como deveria ser. ” – Anne Frank

73. “A solidão acrescenta beleza à vida. Ele coloca uma queimadura especial no pôr do sol e faz o ar do que o ar cheirar melhor. ” – Henry Rollins

74. ”Ninguém nos salva a não ser a nós mesmos. Ninguém pode e ninguém pode. Nós mesmos devemos trilhar o caminho.” – Gautama Buda

75. “Eu digo que a solidão é a coisa de dominar. A coragem e o medo da morte de amor são apenas parte dela e podem ser facilmente governados depois. Se eu me fazer dominar minha própria solidão, haverá paz ou segurança: e talvez estes sejam iguais. ” – Martha Gellhorn

76. ”Você tem que seguir em frente, mesmo que ninguém vá com você.” – Lailah Gifty Akita

77. “Quando eu fico solitário hoje em dia, acho: fique solitário, Liz. Aprenda o seu caminho em torno da solidão. Faça um mapa disso. Sente -se com ele, pela primeira vez em sua vida. Bem -vindo à experiência humana. Mas nunca mais use o corpo ou as emoções de outra pessoa como um post para os seus anseios não realizados. ” – Elizabeth Gilbert

78. “Se alguém tiver sorte, uma fantasia solitária pode transformar totalmente um milhão de realidades”. – Maya Angelou

79. “Não tema a solidão: se você nunca está sozinho, não pode se conhecer. Mas não se apegue demais a isso – pode se tornar um vício. ” – Paulo Coelho

80. “Você nunca está Sozinho. Você está eternamente conectado a todos. ” – Amit Ray

81. A solidão é a condição humana. Cultivá -lo. A maneira como ele túne em você permite que sua sala de alma cresça. Nunca espere superar a solidão. Nunca espere encontrar pessoas que o entenderão, alguém para preencher esse espaço. Uma pessoa inteligente e sensível é a exceção, a exceção muito grande. Se você espera encontrar pessoas que o entendam, você ficará assassino de decepção. O melhor que você já fará é entender a si mesmo, saber o que deseja e não deixar o gado ficar no seu caminho. ” – Janet Fitch

82. “Encontre companhia dentro de si mesmo e você nunca passará um dia sozinho. Encontre amor dentro de si e você nunca terá um dia solitário. ” – Connor Chalfant

83. “Aprenda a ficar sozinho e gostar. Não há nada mais libertador e empoderador do que aprender a gostar de sua própria empresa. ” – desconhecido

84. “Ore para que sua solidão possa estimular algo pelo qual viver, grande o suficiente para morrer.” – Dag Hammarskjold

85. “Temos que ousar ser nós mesmos, por mais assustador ou estranho que eu prove ser”. – Que Sarton

86. “O melhor remédio para aqueles que têm medo, solitários ou infelizes é sair, em algum lugar onde eles podem ficar quietos, sozinhos com os céus, a natureza e Deus. Porque somente então se sente que tudo é como deveria ser. ” – Anne Frank

87. “A melhor coisa do mundo é saber pertencer a si mesmo.” – Michel de Montaigne

88. “Defenda o que você acredita, mesmo que esteja sozinho.” – Sophie Scholl

89. “No entanto, é nessa solidão que as atividades mais profundas começam. É aqui que você descobre um ato sem movimento, trabalho que é profundo repouso, visão na obscuridade e, além de todo desejo, um cumprimento cujos limites se estendem ao infinito. ” – Thomas Merton

90. “Quando você está evoluindo para o seu eu superior, o caminho parece sozinho. Mas você está simplesmente derramando energias que não correspondem mais à frequência do seu destino. ” – desconhecido

91. Nunca pesquise sua felicidade nos outros, isso fará você se sentir sozinho. Pesquise em si mesmo, você se sentirá feliz mesmo quando for deixado sozinho. ” – desconhecido

92. ”Precisamos de tempo tranquilo para examinar nossas vidas de maneira aberta e honesta – passar o tempo tranquilo apenas dá a sua mente a oportunidade de se renovar e criar ordem.” – Susan L. Taylor

93. “Lembre -se de que, para evitar a solidão, muitas pessoas precisam de um círculo social e um apego íntimo. Ter apenas um de dois ainda pode deixá -lo se sentindo sozinho. ” – Gretchen Rubin

94. “É melhor ficar sozinho do que em má companhia”. – George Washington

95. “Renda -se à tristeza, desespero, medo, solidão ou qualquer forma que o sofrimento tome. Testemunhe sem rotular mentalmente. Abraçá -lo. Então veja como o milagre da rendição transmuta o profundo sofrimento em profunda paz. ” – Eckhart Tolle

96. “Às vezes você precisa sentar -se solitário no chão em uma sala silenciosa para ouvir sua própria voz e não deixá -la se afogar no barulho dos outros.” – Charlotte Eriksson

97. “A dor da solidão parece fazer parte da experiência mortal. Mas o Senhor em Sua misericórdia fez isso para que nunca precisemos lidar apenas com os desafios da mortalidade. ” – Sheri L. Dew

98. “Ninguém está sozinho e o silêncio não equipara a derrota.” – Joan Ambu

99. “Precisamos de solidão, porque quando estamos sozinhos, estamos livres de obrigações, não precisamos fazer um show e podemos ouvir nossos próprios pensamentos”. – Tamim Ansary

100. “Às vezes você precisa fazer uma pausa de todos e passar um tempo sozinho para experimentar, apreciar e amar a si mesmo.” – Robert Tew

101. “A música era meu refúgio. Eu poderia rastejar para o espaço entre as frases e enrolar minhas costas à solidão. ” – Maya Angelou

102. “Às vezes você precisa ficar sozinho. Para não ficar sozinho, mas para aproveitar seu tempo livre por ser você mesmo. ” – Anônimo

103. “Não há nada fora de si. Olhar para dentro. Tudo o que você quer está lá. ” —Rumi

104. “Uma estação de solidão e isolamento é quando a lagarta recebe suas asas. Lembre -se de que da próxima vez você se sentir sozinho. ” – Mandy Hale

105. “Às vezes você tem que ficar sozinho apenas para garantir que ainda possa.” – Anônimo

Pensamentos finais sobre a solidão e como superá -lo

A solidão vem de dentro, isso é verdade. Mas lembre -se também de que é a mesma coisa para a felicidade. Assim, só podemos ser felizes se começarmos a aceitar a solidão e as outras emoções negativas que estamos sentindo.

Nossos corações são feitos para serem quebrados, sentir dor, sentir dúvidas. Mas eles também são feitos para serem adamantinos – resilientes, fortes e inflexíveis. Precisamos sentir dor para que saibamos lutar. Por analogia, precisamos nos sentir sozinhos para nos tornarmos felizes.

Você está sozinho ou sozinho ultimamente? Gostaríamos muito de ouvir sua história! Sinta -se à vontade para compartilhar suas experiências na seção de comentários abaixo.

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A vida é justa ou injusta – é apenas uma questão de perspectiva. Mas como você não pode fazer nada a respeito, faça o possível para lidar com isso. Escolha ser mais feliz.

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